NLP常用技术
一、预设前提类:1.“地图不是领土”技术2.“没有失败,只有反馈”技术
二、检定语言模式类:3.“删减”、“扭曲”、“一般化”三类语言技术4.“下切问法”技术
三、换框类:5.意义换框技术6.“环境换框”技术
四、心锚设定类:7.“触觉心锚”技术8.“视觉心锚和听觉心锚”技术
五、次感元调整类:9.“图像改变”技术10.”恐惧快速处理“技术
六、时间线疗法类:11.”过去资源提取“技术12.”模拟未来“技术七、抽离与结合类:13.”结合“技术14.”抽离“技术
八、视觉化设定类:15.”理想状态建构“技术16.”障碍预演“技术
九、重塑印记类:17.”早期记忆重访“技术18.”资源注入“技术
十、策略类:19.”成功策略提取“技术20.”策略安装“技术
十一、隐喻与故事类:21.”量身定制隐喻“技术22.”经典故事改编“技术
十二、知觉位置类:23.”三个位置“技术24.”灵活切换“技术
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