现代心理学主要有6个视角构成：生物视角，认知视角，行为视角，全人视角，发展视角和社会文化视角。
心理学现代生物视角的研究告诉我们：人类的某种行为都具有遗传性，根据进化论的理论我们可以知道“物竞天择、适者生存”，人类之所以成为现在的人类是经过了自然选择、优胜略汰的过程，人类目前所具有的行为可能都是为了适应生存环境而保留下来的。
这样说来，拖延症可能是古老的人类为了对付恶劣的环境做出的谨慎迟缓的表现，是刻在人类骨子里的基因，只不过在某些人的身上表现的特别明显。
从认知视角来分析，首先拖延症者认为自己很快能够完成这件事情，所以晚点儿开始或者做慢一点没关系，其次他们可能在某次拖延后依然能够完成任务，所以认为这次也可以。
这种人一般都是高估自己的能力，低估事情的难度。
第三是从行为视角分析，我们都知道如果我们成功做成一件事情而受到表扬，以后再做事便会按照上次的模式去做，反之则会改变行为方式。
所以当一个人拖延后仍然完成了目标并收到表扬和奖励，那么就相当于拖延的行为受到了奖励，以后就会继续拖延了。
第四是发展视角，在我们的一生当中，心理变化是随着年龄和环境的改变而改变的，所以在儿童或青少年时期，因为能力和心理意愿不匹配，也就是我们常说的“能力配不上野心”，所以行为迟缓是正常反应。
还有社会文化视角，我觉得这一点比较容易理解，电视剧《天道》中有一个特别深奥的名词“文化属性”，丁元英说一种文化属性造就一类人，强势文化造就强者，弱势文化造就弱者。
所以如果一个人生活在拖延的情境中，也就很容易造就懒散、不求上进的性格，反过来，如果一种非常强调按时完成任务的文化也会影响拖延症者改变。
全人视角中的特质与气质心理学提出人格由4种体液支配：多血质、黏液质、抑郁质和胆汁质。根据占主导地位的体液的不同，人的性格可能是乐观的（多血质主导），迟缓谨慎的（黏液质主导），忧郁的（抑郁质主导），或易怒且有攻击性的（胆汁质主导）。
所以如果一个人是黏液质人格就是天生的行动迟缓谨慎，习惯拖延的人，即使没有按时完成任务，他们也不会有特别大的压力，也不会担心被贴上尽责性低、性格懒散的标签（这也就解释了为什么他们不会有特别大的压力）。
这是我读《津巴多普通心理学》的学习笔记，虽然读的一知半解，但是我还是想试着按照书上的作业来用心理学视角来解读一下这个问题：是什么导致了恋情的不忠？
从生物视角来解读，古老人类的性行为就像各种动物的交配一样是为了繁衍后代，所以遇到吸引自己的异性便想与其发生关系。只不过随着文明的发展，一夫一妻制后，道德约束了人类的行为，但是原始的本能有时候还会情不自禁地发挥作用，于是便有了不忠现象的发生。
从认知视角来分析，容易出轨的人有的并不认为是自己的行为不对，而是觉得是对方的问题，觉得是对方的性格或者态度导致自己爱上他人。
从行为视角来分析，不忠者可能因为背叛了原来的恋人而选择了其他的恋人后，从心理或者物质上得到了更大的满足，所以一旦遇到比目前的恋人更有优势的人便又会见异思迁。
从社会文化视角来分析，不忠的人往往生活在一个不忠的文化环境里面，例如身边的亲人或者朋友，甚至自己的父母就是不忠者，这样的环境也影响了生活在其中的人。
从全人视角分析，不忠的人可能是因为极度缺爱、敏感缺少安全感的忧郁人格，这样的人外表柔弱，黏人，共情力强，但是骨子里极度渴望被关注、被偏爱，伴侣一旦冷淡、忽略，就容易在外寻找情绪寄托。
以上观点只是我自己的理解，不知道解读的对不对？希望大家在评论区留言讨论。
