2026.2.22 早直播学习笔记
主题：跟着感觉走
1. 学会感恩，谁感恩，谁就与美好链接。做任何事发心很重要，要发自内心感谢帮助过我们的人。
2. 感恩，是对别人的尊重；感恩的心，更是对自己最好的滋养。
3. 不要把一切都当成理所当然，没有人有义务对我们好，懂得感恩，才会贵人常伴。
4. 孩子不懂感恩，往往是因为得到太容易、没吃过苦；越是轻易拥有，越难珍惜与感恩。
5. 教育具有复杂性与多样性，和成长环境、家庭氛围息息相关。
6. 教育是多元素融合：成长环境、家长影响、孩子天性，缺一不可。
7. 父母先学会感恩，接纳好与不好，心怀善意，孩子自然耳濡目染、跟着学会感恩。
8. 珍惜当下每一分每一秒，不过度设计人生，把别人的人生交还给他自己。
9. 随缘尽力就好，接纳自己的牵挂，专注当下，做好眼前事。
10. 做到放下、放空、放松、回归，活在每一刻，就是分秒觉察、分秒精进、分秒超越。
11. 做好自己，停止内耗，内心丰盈，安住当下，就是最好的状态。
12. 父母的言传身教、耳濡目染最重要，坚持学习，总有一句话会让我们突然开窍。
13. 不慌不忙，顺其自然，走在自己的节奏里，就是最舒服、最好的生活。
