Internal friction 精神内耗
Social phobia 社恐
Social anxiety disorder 社交焦虑障碍
be social inept 社恐(日常程度没那么严重的社恐)
Social butterfly 社牛
Onosecond 社死
go to seed 摆烂(字面意思表示花谢结籽,引申为指人失去活力,越来越无用)
Involution 内卷
Rat race 内卷(口语化)
lie flat,couch potato 躺平