中医学习笔记・2026.01.03

一、这几天本想把《伤寒论》三阴病篇快点学完，然欲速则不达，学习效果很不理想。

二、晚上看了好几个医案，特别有些医案做了很多延伸，很有收获。多做辨证练习，多看 AI 分析，对提升学习效果帮助很大。但把每一个医案都整理好去分享，实在费时费力，严重影响学习效率，得不偿失。想学习的人自会想办法去学，途径和工具都很多，不需要我来做 “二道贩子”，而不想主动学习的，更会对我的文章不屑一顾。所以以后只有遇到特别有感悟、有玄机、有特色的内容，才会做分享，其他的内容还是自己学习就好。

三、看五版教材上一个医案：张某，阴损三年不复，入夏咽痛拒纳，寒凉清咽，反加泄泻，则知龙相上腾，若电光火灼，虽倾盆暴雨不能扑灭，必身中阴阳协和方息，草木无情难效耳，当从仲景少阴咽痛，用猪肤汤主之。《临证指南医案》

我发现自己离这样的医案水平还差十万八千里，单是这些文字不翻译一下，都好象似懂非懂。

2026.1.3