隐匿性心脏病（冠状动脉已经狭窄了50%甚至70%），平常没有任何感觉，体检心电图也可能是正常的。但是某天，动脉里斑块突然破裂，人就倒下了。日常体检要做冠脉CT筛查。对于40岁以上、同时有高危因素的人群（比如三高、吸烟、家族里有心脏病史），即使平日里没有任何症状，也建议做冠脉CT筛查。不明原因的胃痛、牙痛、后背痛、左肩痛，或者极度疲劳（持续好几天，甚至好几周，怎么休息都缓不过来），也可能是心脏有问题。从健康到“最后一刻”，中间其实有很长一段时间。遇到不适及时就医或者做冠脉CT检查，都是有效的干预方式。除斥期间，指法律规定某个权利存在的时限。过了这个期间，权利就会彻底不存在。一般情况下撤销权的除斥期间为1年，由当事人知道或应当知道撤销事由开始计算。因出现重大误解产生的撤销权 → 除斥期间只有90天；【⚠️ 假如因为顾客看错价格行使撤销权，而导致商家额外付出部分仓储、物流成本，商家可以要求顾客合理赔偿部分损失。】因被胁迫产生的撤销权 → 除斥期间依旧为1年，但是在胁迫结束后开始算。2️⃣ 解除权（出现法定或约定的情况，合同一方当事人可以只靠自己的意志解除合同）例如“7天无理由退货”，超过7天，解除权就会消灭。⚠️如果法律没规定、双方也没约定解除权期限，对方可以催告，权利人必须在合理期限内行使，否则解除权也会消灭。除斥期间约束形成权。主要是针对那些一旦被权利人行使，马上就能让已经成立的民事法律关系发生变化的权利。例如撤销合同。诉讼时效约束请求权。主要针对那些需要他人配合才能实现的权利。例如要求赔偿等。诉讼时效结束后，权利依然存在（仍有被实现的可能），但是不再受法律强制保护。诉讼时效可以被中止、中断或延长。但是除斥期间不存在这些情况（也被叫作“不变期间”）。当人人都瞄准靶心时，我们就要射出自己的箭，然后围着箭头画出靶子。【💡也就是要找到自己与别人不同的地方，然后在那一点上双倍下注。】想要非凡成就，就需要活出自己。如果你想吸引到喜欢紫色的人，唯一的办法就是真诚地秀出你的紫色（耍花招是不行的）。展现自己的特质，正是你的特质让你成为你。拥抱它，你才会出类拔萃。按照别人的菜谱，基本上就能做出一模一样的美食。万一失败了，你还可以把责任推到食谱上。但是，盲目照着别人的食谱做菜，你只是在机械做着动作，并没有理解食谱背后的逻辑。万一哪一步出了错，你就不知道该如何纠正，也不知道如何把这个食谱改成自己的版本。【💡掌握事物背后的逻辑，可以让我们掌控事物的发展，并且创造出属于自己的方法。】【💡书中还提到，除了照搬他人，模仿过去的自己也极其危险。因为这会让人丧失好奇心、灵感和思路。】“第一性原理”思维方式
“第一性原理”思维：将一个系统最根本、最精华的元素提炼出来，用全新的方式重组。例如富士胶片，通过“第一性原理”思维，在胶片市场急剧萎缩的情况下，开辟了新的出路——生产护肤品。因为他们发现，保护胶片不受紫外线伤害的抗氧化剂，对人类皮肤有同样效果，约占胶片材料一半的骨胶原是护肤品中常见的成分。公司将过往骨胶原与抗氧化剂方面的经验综合运用起来，研发出了护肤品的配方。【💡可以用“第一性原理”分析自己每一件擅长做的事背后，都需要哪些技能。然后重新组合，塑造一个全新的自己。】核心能力往往藏在那些你看起来像玩、别人看起来像工作的事情。把自己多元化
任何系统只要缺乏多样性，就会变得脆弱。同样，固守单一身份，也会影响个人发展。
【💡不要认为自己是单维度的、一成不变的。】
要想拥有真正的韧性，唯一的办法就是多元化。像投资一样对待自己，去对冲风险。非比寻常的组合（例如会编程的医生、会跳芭蕾的橄榄球手）比常见的组合（如歌手学跳舞）更有爆发力。
当人们觉得你这人复杂到难以归类，你就走在正道上了。
