《针灸基本功》学习笔记6—背诵十四经分寸歌之足太阳、足少阴经

足掌心中是涌泉，然骨踝前大骨边，

太溪踝后跟腱前，大钟溪下五分见，

水泉溪下一寸觅，照海踝下一寸安，

复溜踝上前二寸，交信踝上二寸连，

二穴只隔筋前后，太阴之后少阴前，

筑宾内踝上腨分，阴谷筋内两筋间，

横骨大赫并气穴，四满中注亦相连，

五穴上行皆一寸，中行旁开半寸边，

肓俞上行亦一寸，俱在脐旁半寸间，

商曲石关阴都穴，通谷幽门五穴缠，

上下俱是一寸取，各开中行半寸间，

步廊神封灵墟穴，神藏彧中俞府安，

上行寸六旁二寸，穴穴均在肋隙间。

• 《灵枢 经脉》：肾足少阴之脉，起于小趾之下，邪走足心，出于然谷之下，循内踝之后，别入跟中，以上踹（腨）内，出腘内廉，上股内后廉，贯脊，属肾，络膀胱；其直者，从肾上贯肝膈，入肺中，循喉咙，挟舌本；其支者，从肺出络心，注胸中。

• 五腧穴：涌泉（井）然谷（荥）与太溪（输），复溜（经）阴谷（合）肾所宜。