认知学习笔记整理(9)人生两动力
- 2026-02-09 13:20:02
认知提升学习笔记整理（9）人生两动力
1.动力发自内心触动或醒悟，家长式督促适得其反。“不能躺平，要奋斗，要自律，要坚强”等类似的督促或打气声音，实际生成的阻力已经大于动力了。外界加压萎缩生命力，增强钝感，有效成长动力来自“我想要或喜欢做这事”。
2.动力缺乏，觉得啥都没意思，这是普遍问题。又想取得某个优势或赚大钱，又觉得什么都没意思，没有欲望，这是生命力萎缩的表现。找动力必须解决没意思，活的有趣味，心灵才有力量。心理学认为，有趣其实就是拥抱恰当的不确定性。要求100%的掌控，或某件事情100%有趣才去试，这都是无趣的了。挑战一定的不确定，就像下棋，不知输赢结果才有意思一样，让有趣的生活扑面而来。
3.人常见的动力之一就是人对安全感的追求，或者说减少恐惧感。但追求100%安全是幻觉或误区，安全感不可能永远存在，习惯跟恐惧感共处才是正道。恐惧感来自人类基因进化，恐惧感激发安全警觉，让人类监控周边危险，没有恐惧感，人就会在安全感中失去安全，知敬畏，有恐惧，是健康成长必须的。
4.有意思是天然动力，有意义是理性动力，有意思比有意义更有力量，更持久。强劲的生存力秘诀在于设法爱上工作，而不是忍耐敷衍。在相对单一封闭的环境里，大部分人可以被一个远大的意义牵动着就能前进，但开放多元环境下，大家可能没办法通过纯粹的努力来做得很好，需要做一些真正有意思的事，热爱有趣成了主要动力，制造有趣，刺激兴趣成了管理、运营或教育的重要方法。
5.钱代表可跨时空兑现、可储存的价值，是最常见有意义的动力。人生活生存需要钱，在自我成长中并不排斥钱，可以把钱看成指标，但不宜把钱看成目标，没有过程意义伴随的来钱是脱缰野马，钱是付出的结果，创造价值是原因。钱是没有方向的，但人生是有方向的；钱是无限的，但人生是有限的。
6.有意思护成长，有意义促成事。幼儿童年、青少年是人生基础阶段，这一阶段受生理发育和阅历等因素所限，对绝大多数人，有趣、有意思是学习学艺、培根铸魂的主要动力，身边家庭学校社会等环境对兴趣激发有着重要作用，甚至是决定性的，随着时间阅历知识能力等增长，有意义的动力通过利益吸引、立志、使命等开始发力，人生动力逐渐呈现双引擎模式，引导人找到自己愿意、擅长或兴趣，先成长成人，再成才成就，去创造社会价值，积攒价值量，通过成就一定事业登顶价值顶峰，完成自我实现。#人生修养
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