笔记基于赖世雄英语方法论整理，部分学习资源取自 B 站。

（一）常见问题及对策

• 独立的单词听得懂，连读听不懂

  对策：多阅读，并且朗读出来； 边听边跟读，模仿，边听边翻译

• 慢速听得懂一部分，到常速听不懂

  对策：从慢速英语过渡到常速         常速英语听不懂的原因：单词多，连词多。         听常速英语：1️⃣追前不追后，2️⃣抓关键词 （VOA慢速英语：special english）

• 精听和泛听，哪个更好

  先泛听再精听，再两者结合泛听：产生语感，听每个单词与另一个单词之间的搭配，连音，或者一些idioms短语的意思精听：把所听到的内容一个词一个词地写下来

（二）听力材料选择

• 先确定目标口音（美式 / 英式）

• 无应试压力：滚动式聆听简单对话和文章

• 有应试需求：选择对应考试的听力真题

  

（三）泛听与精听实操

• 泛听

核心原则：追前不追后，捕捉大意，不立即翻译，抓取关键词核心作用：培养语感，熟悉单词搭配、连音、习语含义

• 精听（需在无干扰环境中进行）

实操步骤：进阶：逐步扩展到整段素材选取 2-3 句素材反复聆听对照原文，分析发音（连音、失爆等）查字典理解生词和短语反复跟读，模仿语音语调边听边口头翻译（英文→中文）

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