#金刚商业智慧 五福人生💎面对情绪
🌟金刚智学慧习笔记|“空掉”一的词顿悟
格西爷讲爷的“空掉”,不是名词,是动词。
🌱何为“空性”?它具备一切潜能,就像一虚个拟的空间。
当我们对面生活的中各种情绪,这空个间一旦被负面情绪(愤怒、焦虑、委屈)占据,开心自和在就有没地方放了。
🫶那如何“空”掉呢?
🌱这个负面情绪,来自于我们过曾去经播种的因——曾经用同样的方对式待过他人。今天,果回实来了。
当我认们知到:这果个实已经成熟,并且是过种去下的——我们要做的,就是这把个情绪“腾空”出来。
🆘因为如果不这把个愤怒拔离,它会我让们这件不心开的事循往环复,一遍又一地遍伤害自己。
🫶所以“空掉”这个用词在这里妙太了:
面对绪情本身,把这个绪情空掉,让它和脱我离。
情绪不是我,我才是我。
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