学习笔记
01
财富是特别复杂的事儿，是许多个因素的组合。
有人含着金汤匙出生，哪怕是个笨蛋，也香车宝马，坐拥豪宅；而你需要非常努力，拼命奔跑，最后的终点，也还达不到人家的起点。
但你不能就此认为，努力是无用的。不跟别人比，跟自己比，足够努力，总是能改变一些命运。
出身越差，越应该努力。
小富在己，大富在天。
而努力的人，运气总是会更好一点。
02
体验即拥有。
第一，体验过，你一定会产生记忆产生感受，就会成为你的一部分，这是客观事实。
第二，你会因此看得更开，而不是执着于非得拥有某个东西，或拥有某个人。
比如你和某个人在一起过，即使最后没有在一起，本质上也是一种拥有和收获，你会更容易有幸福感。非得觉得在一起才是成功，你会理解成这是一种失败的关系，你会痛苦，也容易怨恨。
03
若是自己社恐，生怕给人留下了不好的印象，那么最简单的办法就是见了谁都先说你好，无差别对待每个人，这样是最容易给所有人留下不错印象的办法，不仅仅在健身房如此，在职场上、学校里也如此。
04
香水95%都是水，只有5%不同，那是各家秘方。其实，人也是这样，95%生活基本是相似的差别。
每天要处理各种琐事，要休息，要一日三餐，要应付人际关系，真正能有效率利用的时间，不过是一天的5%，也就1-2小时。
有的人拿这部分时间去满足自己的欲望和快乐，或者是用来消极对待，抱怨痛苦。
有的人则读书实干反省等方式来淬炼自己，让自己逐渐拥有独一无二的味道。
日积月累下去，两类人的差距就越来越大，成了10%，20%，50%，乃至100%。
05
天选论，人选论，是不是很有意思？
其实很简单。
人选什么，是因。
天选什么，是果。
整个因果游戏里，唯一的可控变量是人选，就是你选什么路。
你选舒适的，短视的，那么天就给你祸。
你选困难的，正确的，那么天就给你福。
这里面核心是三个字，逆本能。
需要训练。
因为人的本能反应是逃避，是趋利。
认知即命运，有什么样的认知，就会有什么样的命运。
改变认知最容易入门的一项就是日复一日的运动，这就是为什么段永平说，他让儿子学投资的第一课是学习跑步。
这是最简单的游戏。
也是最考验耐心的。
你不用看别的，今天，凡是在社会上稍微有点本事的人，有一个胖子吗？
不用级别太高。
科级干部，都是日复一日的运动。
企业家，更不用讲。
06
王兴说得真好：我们犯了很多错误，交了很多学费才知道了，这个世界没有神话，只有一些很朴素的道理：
便宜的打败贵的、质量好的打败质量差的、认真的打败轻率的、耐心的打败浮躁的、勤奋的打败懒惰的、有信誉的打败没信誉的...
07
任何关系都是选择大于改变，改变大于努力。
大方向满足核心诉求的基础上，小细节去沟通磨合微调，这样你轻松，他也轻松。
而非，选一个一开始就没法满足你核心诉求的人。
在相处中通过各种努力和硬拗让他改变，你痛苦、他更痛苦。
而且往往改过来的，不可持续、也不是你信任的，你觉得他本就不是那样的人。
08
野心和欲望该如何激发出来呢？主要来源于两方面：正面反馈和负面反馈。
正面反馈就是，你去住五星级酒店了，你去坐头等舱了，你明白高档场所和优质服务的美妙之处了，这时候你的野心和欲望都会被激发出来。
负面反馈就是，你因为穷而被别人奚落了，被别人瞧不起了，你内心那股“不服输、非要证明给别人看”的能量也会被激发出来。
09
毁掉一个普通人最快的方法，不是让他爆苍，而是让他在狂暴大牛市里，凭运气爆赚一次。
当你的账户因为蒙中一次机会，在一周内从五万跳到两百万的时候，你大脑里的多巴胺阈值就已经被彻底拉爆了。
从那一刻起，现实世界在你眼里就成了一个笑话。
你再也看不上公司上班、送外卖赚来的那几千块辛苦钱，你看着每天挤地铁上班的同龄人，眼神里甚至带上了一种高高在上的怜悯。
你觉得他们太蠢了，一辈子都在出卖体力。
后来，凭运气赚来的钱，被你凭实力全亏了回去。
但最恐怖的是，钱没了，那种我曾经拥有一切、钱来得很容易的幻觉却永远留在了你的潜意识里。
你变得无法专注，无法忍受缓慢的积累。
你每天只想着怎么去借钱、怎么去凑本金，想要在下一次暴动中把那个属于你的两百万拿回来。
从此，你陷入了郁郁寡欢，生不如死，再也难回到正常的生活。
赌场最残忍的机制，就是用一次偶然的巅峰，剥夺了做个正常人的快乐。
10
《懂懂学医学》——打呼噜
返程时，我们在格尔木住了一晚，格尔木有个四川妹子开的酒吧，里面的特色酒是果酒，特别甜，老板娘也很会劝酒，酒是按杯卖的。我俩一人喝了六七杯，按照白酒折算的话，差不多一斤半白酒。喝完我们才觉得不对劲。这酒咋这么大的劲呢？老板娘说这个果酒是用53度白酒调配的，酒精度应该在40度左右。我靠，那不要了我们的命？光尝着很甜，以为没啥呢！没到酒店，我就吐了，感觉把胃都吐出来了，我平时很少吐酒，说明的确喝多了，胖哥呢？他不吐酒。把他送回房间后，我觉得他状态不大好。我心想，别出什么事。他房间两张床，干脆，我在这里陪着吧。半夜，把我吓坏了。他打呼噜时会憋气，一口气下去，很长时间没有第二口气，我总感觉他随时会挂，只要一听到长时间没有第二口气，我就急忙起来拍拍他。他翻翻身子，好了。一晚上，我几乎没睡。他动不动就憋气。酒，我全吐了，反而占便宜了，他呢？次日，我们一口气赶到了青海湖，他一天几乎没抬头，全是萎靡状态，中午吃了碗面条，刚吃完，出了店就吐了。快回山东了，我觉得出于健康考虑，我应该跟他谈谈。他还是比较听我的。毕竟，在他眼里，我是文化人。他经常说那句话：人家领导、企业家不怕我们，但是怕你，你会写……
我对耳鼻喉业务还是比较熟悉的，我日本前妻的姐姐是耳鼻喉专家，我在《懂懂学恋爱》系列里，称呼她为耳鼻喉。
-全文完-
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