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正视生活，承认一切都是功课。
归拢袜子、数据线和各种功能卡，社保卡甚至需要补办。
水煮海白虾不能只买虾，白水里还要放葱、姜、料酒。
挂专家号要下载APP，定时抢下一周的号源。
我把它们称为家政课、厨艺课、生理卫生课，我是严肃而努力跟上节奏的降级生。
人到中年，突然明白了什么是“神的幼儿园”。 还是这样觉得，但是最近在反思遣词造句的惯性。
中国人太习惯用考场语境了，功课、卷子、问题、正确答案、分数。
就像日本喜欢用战场语境，战斗、伙伴、宿敌、胜利。
都是竞争，但有不同的逻辑底色。中国人考场如战场，日本人考场就安排在战场。
生活就是生活，让我们把生活还给生活。
这些年常悟常新的道理之一，就是他人即地狱。
尤其每次看到一些新闻热点，总有评论“双方都不是什么好人”，我更会想起这句话。
被片面截取的人，被逼疯的人，自己无法饶过自己的人，被恨意炸毁内心的人，得到很多拥有很多也不快乐的人，这些年总能看到。
但我们活着总归无法完全与他人断掉连接，这是人活于世比较苦的地方。
一个人话多，表明这个人很蠢，话特别多，就是相当蠢。
免费帮人，就是在培养仇人，等价交换才是长久之道。
保护自己的最佳方式，就是从不高估自己在他人心中的分量。
能伤害你的从来不是别人的无情，而是你心存幻想的期待。
及时止损，别希望，别盼望，别指望，就不会失望。
放下那些让你内耗的人和事，专注自己的路，优化自己的能量场。治愈自己最好的方式就是忙碌和早睡。
保持情绪稳定的秘诀就是永不期待，永不假设，永不强求。
所谓的低端家庭并不是指生活困难，吃不上山珍海味，没有锦衣玉食的生活，而是有个不停制造内耗的人。例如：妻子买完韭菜回来，想包个韭菜鸡蛋饺子，忙活了两个小时，没有一个人帮忙，等到吃饭的时候就开始挑剔了。不是说太咸了，就是说鸡蛋放少了，不是嫌你炒菜过了，就是嫌你没拿大蒜，不停的指责别人，不停的挑毛病，辛辛苦苦做一顿饭，不仅没有一个人表扬，还嫌这嫌那。所谓“低端家庭”，不是物质条件差，而是家庭关系充满内耗、互相消耗能量。记住，赚钱的尽头是为了清闲，并不是去消费。
现在所有的媒体宣传都在洗脑，你买了什么东西就会获得幸福，你购买了什么车子、房子就能过得更好。
但没有什么产品是不可或缺的，没有什么产品是能够给你带来持续的幸福。
只有自由，只有清闲，想不做什么就不做什么的自由，这是对人来说最幸福、最长久的一件事。
记住，真正的财富就是帮自己屏蔽无效人群，把自己从喧嚣里解放出来，同时不再为了人际关系而苦恼，也不用在意别人怎么看你。
