今天运动打卡第296天：八部金刚功五套。

人生越过越好的人，就是把精力放在对的地方的人。

什么是对的地方：提升能量频道、能量层级，提升认知，升维。

学习，深造，赚钱，心理疗愈，内在成长。

什么是不对的地方：低能量的特征之一：反复纠缠于细节。吵架，纠缠，抱怨，内耗，寻觅，等待，挽回。

前者已经跳出童年剧情面对成人世界建构未来人生，后者还在潜意识里与头脑里的父母共生缠绕（但他理解不到这一层，只会认为是两性关系出了问题）

底层碰壁，千万不要有“受害者思维”，浪费时间跟身边人掐架，没有人欺负你，是大家都匮乏，所以吃相难看，边界清晰，提升能量，才能跳出泥坑。

把你的钱，你的筹码，你的权力，交给别人管理，就是把你的话语权交给别人，你说话就没份量了，

甚至那一刻你就任人驱使，任人宰杀，变成狗了。

有的人把自己十几年积累的筹码，交给别人管理，一下子就从有话语权，有地位，变成了弱势者。

强势者是让自己的筹码持续增加，让自己一言九鼎；弱势者是把自己的筹码越搞越少，把自己的筹码让渡给别人。

本事在身，筹码在手，才能自己做主！没本事，筹码交给别人管理，就可能随时被抛弃，被过河拆桥。

社会上有很多人，会想方设法把你的筹码骗走，转移走，包括个别亲朋好友。你上当了，你就变成可有可无的累赘了。

回头看，哪有什么遗憾，不过是当时的自己，只能做出那样的选择。

那些所谓的遗憾，不过是当时的认知，配不上当时的选择。

不要在乎别人的评价和眼光，也不要想着搞定所有人。

就连上帝出来，都会有人夸，有人骂，有人信，有人不信。何况是你呢？

你周围的人都会用一双势利的眼去审视你，然后再决定对你的态度是阿谀你，尊重你，还是鄙视你。每个人都有很多张脸，面对不同的人，他们出的脸是不一样的。

现实就是这么残酷，实力决定尊严，决定了别人选择用哪一张脸来对你。你没有实力和筹码，再亲的亲人也会让你的心拔凉拔凉滴。

你有实力和筹码，再疏远的人也会对你唯唯诺诺，恭敬有加。当你经历过低谷和人生的高光时刻，就会明白人翻脸比翻书还快！

所以，与其总花时间纠结别人为啥对自己不好，不如把时间拿来成长自己。

成长就是对敌人最大的惩罚！

实现梦想就是最甜蜜的复仇！

痛苦不可以比较，痛苦没有统一刻度，每个人的痛，在其自身世界里，都是百分百的真实。

它或许在别人眼里很轻，但在你身上，那种真实的重量，足以让整个世界失重。人世间所有的疼，落在谁身上，就是谁的一场山崩。

平时就习惯性地把赚到的钱的一部分存起来，目的是拿回你对生活的掌控权，你可以选择不做什么工作，可以选择远离什么人，可以选择不做你不喜欢的事情。

足够生存的储蓄，能增加你的选择权，想工作就工作，想休息就休息，想玩就玩，想做自己擅长、喜欢的事情，也可以去做。

这样的自由，是一种奢侈品。很多富人，赚的钱一辈子也花不完，但他们没有这种自由，这种奢侈品。

经常支出大于收入，经常借贷款，背负债务的人，永远也没有生活的选择权，没有自由，这群人只能为了钱，去干不喜欢的事情，见不喜欢的人，想休息几天，恢复精神，都没办法，因为一停下来，生活就崩溃了。

 7、

思想上进，但行动懒惰拖延，不敢尝试去做未知的事情，这种人眼高手低，最后就是一生不得志。

思想上进，正确，且行动积极，这种人运气会越来越好，实力越来越强，假以时日，生活不会过得思想消极、负面、落后、错误，但行动积极，这种人虽然勤勤恳恳，足够努力，但收获很少。

思想消极、负面、落后、错误，旦行动懒惰拖延，什么都不想干，不肯吃苦，不肯吃亏，

这种人大概率就是废人，没懒得讨论他的将来。

 8、

人与人关系是否能长久，很多时候并不取决于交心和付出的程度，最重要的一点是 “平衡”。

只有平衡的东西，才容易长久，放在任何领域都适用。

 9、

女性最有力的内核：从来不是外表，不是生育。

而是千锤百炼后的温柔大气，经历磨难后的无所畏惧，是代表着超强的情绪管理能力，是四两拨千斤的沟通能力，以及进退自如的涵养，和审时度势心智成熟的格局，以及儒雅。

于外：匪气于内的里表，内圣而外王，能善人、能恶人、方能正人。不生事不怕事，方能天下无事。

拎得清，明事理，行善但不愚善。心中要有佛，但手中有刀，菩萨心肠对人，金刚手段做事。漂亮心狠，内核稳定，自尊自爱。