20260218学习笔记~升维思考,降维行动
- 2026-02-20 03:52:57
20260218学习笔记～升维思考，降维行动
【书摘】
①尼采说过：“凡不能毁灭我的，必将使我强大。”
②如果没有焦虑，那么你会平平淡淡过每一天：早晨挤地铁上班，晚上加班打车回家。在公司里忙忙碌碌一年，为升职加薪努力，期间不问任何缘由。
直到有一天，你所预想的事情没有发生，而那些你不想要的东西却日渐逼近，你会觉得焦虑。
③多数人为了逃避真正的思考是愿意做任何事情的。
④站在7-10年后的角度来看，这些都不重要。
你要考虑的是这份工作是否能让你的生活产生质变，是否能带给你财务自由的期许。
这是通过升维思考来解决职业选择问题。
⑤当你跳出当下、跳出小我之后，反而具有了更广阔的视角。
你会经历从“只见自己”到“看到众生”和“看到终生”的转变。
你不是在解决此时此刻的问题，你是在解决长期的问题；
你不是在解决小我的问题，你是在解决大家的问题。
【知识点】
［1］什么是苦难，详见图二
［2］什么是焦虑，详见图三
【感悟】
关于①，我对于苦难最早最深的认知，源自《平凡的世界》。
我的理解：苦难——思考/应对——成长/ 强大
遇到毁灭性的难题，一定会对我们产生极其强烈的冲击，冲击引发思考，思考引发行动，行动提升我们的心理阈值。
很巧，20231024我写了一篇题为《打不倒你的，终将使你更强大》的生活随感。
文章片段详见图四、五。
关于②，我应对焦虑的过程，刚好与今日主题及作者观点契合。
在授薪律师转做独立律师的第一年，我深刻理解了“焦虑的本质是不确定性”。
小至每个月的案源，大到慢慢人生路，不确定性始终存在，无论我们接受与否。
既然如此，何不接受？并学习与之同行，甚至与之共舞。
20240728，我因为受伤，写了一篇生活随感，当中不仅提及不确定性，还提及在群体中独处，换位思考。
题目详见图六，有意者，文末链接阅读。
20240817，应律渐公司邀请，我做了一场题为《青年律师职业发展平衡术》的直播分享，当中有部分论述了我因“找案子vs办案子”的焦虑，引发对于“确定性vs不确定性”的思考。
文章片段详见图七。
按照我近期对此的思考，焦虑是因为求不得，是因为懒惰。
如果做不到平常心，那么我宁可焦虑，也不愿麻木。
#自我成长指南 #焦虑与成长的关系 #苦难#焦虑#学习笔记#日拱一卒
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