皮肤管理学习笔记-色斑皮肤的护理要点

色斑是由多种内外因素影响所致的皮肤黏膜色素代谢失常，表现为皮肤上出现与周围颜色不同的斑点，包括黄褐斑，雀斑，黑斑，老年斑等。色斑多发于面颊和前额部位，日晒后加重，多见于女性。

色斑皮肤的表现

1、黄褐斑

黄褐斑的特点是边缘呈锯齿状，在面部基本对称，斑片呈黄褐色或深褐色，大小不定，表面无鳞屑。黄褐斑一般先从两边脸颊开始长，会蔓延至脸部其他位置。目前黄褐斑的病因尚未完全清楚，通常认为其与以下因素相关。

（1）生理性因素

怀孕女性内分泌会有较大的变化，其雌激素、孕激素和黑素细胞刺激素分泌增加，从而刺激黑素细胞（即黑色素细胞）分泌黑素体，促使黑素体转运和扩散，形成更多黑色素。值得注意的是，大部分妊娠性黄褐斑会在女性分娩后慢慢自行消退。

（2） 病理性因素

研究表明，妇科疾病，尤其是子宫和卵巢相关疾病的发生更易导致出现黄褐斑。一些内分泌腺体疾病，如肾上腺皮脂肥厚，脑垂体机能低下，甲状腺功能低下等也会增加患黄褐斑的概率。

2、雀斑

雀斑的特点是只有针尖至米粒大小，一粒一粒很清晰，表面光滑，不高出皮肤，互不融合，左右分布基本对称，一般会出现在前额或鼻梁、脸颊处，偶尔会出现在颈部、肩部、手臂。雀斑属于常染色体显性遗传性色素沉着，并与日光照射有明显的关系，其大小、数量和色素沉着程度随着日晒情况而变化。

3、瑞尔黑变病

瑞尔黑变病是发生于面部的色素沉着病，常见于中年女性，在发病时伴有局部皮肤潮红、瘙痒感及灼热感，逐渐发展成弥漫性褐色或深灰褐色斑片，边缘不清晰，其周边可见点状的毛孔性小色素斑点。

瑞尔黑变病的病因尚不明确，通常认为是光过敏导致的皮肤光敏性炎症，或由内分泌障碍造成。

4、炎症后色素沉着

炎症后色素沉着是皮肤发生急性或慢性炎症后出现的色素沉着，呈深浅不一的褐色，散状或片状分布，表面平滑，若局部皮肤长期暴露于日光中受热刺激，可见轻微毛细血管扩张现象。

色素沉着的成因

接触沥青或煤焦油，或使用含有光敏物的化妆品等，再经过日光照射，常常会引发日光性皮炎，进而产生色素沉着。

某些皮肤疾病，如面部痤疮，湿疹，带状疱疹等治愈后可能产生不同程度的色素沉着，如暗疮印等。最为常见的是紫外线照射引起皮肤细胞损伤，刺激表皮基底层的黑色素细胞加速分泌黑色素，出现晒斑。

色斑皮肤的成因

1、内因

内分泌失调，雌激素可以促进酪氨酸的氧化作用使色素增加。

身体内部疾病，如月经不调，痛经，子宫附件炎，卵巢囊肿，慢性肾炎，肝炎，胃炎，结核病，肿瘤病等会造成色斑。

长期服用含激素的药物，如避孕药，会造成色斑。

某些色斑，如雀斑，色素痣等与遗传有关。

2、外因

紫外线辐射会促进形成黑色素，使皮肤颜色加深，并形成色斑。

皮肤受损，产生炎症，经日晒后色素沉着。

化妆品内重金属元素，如铅汞银等超标导致色素沉着。

偏食，挑食引起的营养不良，维生素（维生素A、维生素C 、维生素E）缺乏都会导致色素沉着。

睡眠不足，精神焦虑，疲劳过度等会导致色素沉着。

手机，计算机、电视等产生的辐射对皮肤形成刺激，从而导致色素沉着。

色斑皮肤的护理要点

色斑皮肤常常伴有皮肤干燥，敏感等其他问题

1、 保持皮肤充足的水分和油分，尽量做到水油平衡，有从而有利于皮肤综合性改善。

2、 针对斑块区域，尽量选用美白祛斑产品，以淡化色斑，抑制黑色素形成，同时在日常生活中要进行物理防晒和化学防晒，避免因日晒造成色素沉着。

3、加强皮肤按摩，无论是使用补水产品还是美白产品，都要皮肤吸收才能发挥作用。按摩可促进皮肤新陈代谢，加速血液循环，从而在一定程度上帮助淡化色斑。

色斑皮肤的美容院护理方案

1、消毒

用75%的酒精和棉片，取酒精时远离顾客头部，避免酒精滴到或碰到顾客的皮肤和眼睛，美容师手部消毒，对要使用的用具仪器及用品封口处进行消毒。

2、卸妆

用卸妆液、棉签小碗和棉片

动作轻柔，不要让产品进入顾客眼睛，棉签棉片只能一次性使用。

3、洁面

用美白保湿洁面乳，洗脸盆、小碗、洁面巾

动作轻柔快速，洁面时间约为1分钟，T 区清洁时间可稍长些。

4、爽肤

用保湿精华水、棉片

用浸透保湿精华水的棉片再次清洁面部两到三次，补充皮肤水分。

5、蒸面

用喷雾仪、棉片

用一次性棉片盖住顾客眼睛，喷口距离顾客面部约35厘米，热喷10到15分钟。

6、去角质

用去角质凝胶和棉片

每月进行一次去角质，动作轻柔。

7、仪器护理

用美白祛斑精华素、超声波美容仪

全脸进行，每月两到四次，每次五到八分钟。

8、按摩

用保湿滋润按摩膏，涂手按摩，以安抚为主，按摩时间为15到20分钟。

9、敷面膜

用保湿营养面膜、美白眼膜、调棒、调勺、面膜碗，保湿营养面膜热敷15-20分钟（避开眼周），美白眼膜敷于眼部。

10、基本保养

用到保湿精华水、美白祛斑精华素、保湿营养面霜、美白眼霜。

将保湿精华水涂于面部，并轻拍吸收，再将美白祛斑精华素涂于全脸（避开眼周），待吸收后涂抹美白眼霜，并沿着眼眶顺时针打圈，最后将保湿营养面霜涂于面部，用手指按摩吸收。

色斑皮肤的日常居家护理方案

日间护理：

美白保湿洁面乳，保湿精华水，美白祛斑精华素，美白眼霜，保湿营养面霜，防晒霜

晚间护理：

卸妆液，美白保湿洁面乳，保湿精华水，美白祛斑精华素，美白眼霜，保湿营养面霜

每周护理：自我按摩，美白祛斑精华素，保湿营养面膜，美白眼膜，每周两到三次

色斑皮肤的化妆品选择：

对于色斑皮肤，应主要选择能改善色素沉着的化妆品，其作用原理不外乎抑制黑色素细胞的形成，或在黑色素合成时进行断或阻碍。这类化妆品的有效成分，包括果酸、水杨酸、烟酰胺等。

1、果酸、水杨酸

果酸、水杨酸里面的小分子有很强的渗透力，能够很快渗透到皮肤里面去，对表皮有减少角质细胞间的桥粒连接，增加上皮细胞新陈代谢速度、加速老化角质细胞脱落，促使肌肤更新的作用。

2、烟酰胺

黑色素生成后，只有被转运到角质层，才会使皮肤变黑，烟酰胺能够减少向皮肤角质层转运的黑色素量，从而减少在角质层沉积的黑色素量，有效避免皮肤变黑，临床试验证明，烟酰胺可以明显减少皮肤色斑的皮肤面积和数量