心里学习笔记:自卑与超越1
最近闲暇时间开始琢磨心理学，从基础的心理学理论开始学习，希望能把自己的能量提高一些，让人生下半场活得通透一些，同时也希望能够让身边人活的顺遂一些。今天学到内容是阿德勒的经典心理学著作《自卑与超越》第一章，主要涉及生命的意义和探讨几种扭曲生命意义的情况。我们一生所经历的并不仅仅是单纯的事务，还要从人的角度来看我们经历的一切，究竟有什么意义。人的生命是不可能脱离意义而孤立存在的，我们的现实就是从自我角度出发所阐释的现实，也正是如此，任何对意义的定义总是有遗憾和缺点的，不完整也不可能完全正确。一般情况下，人们往往只会在遭受挫折后才会想起这个问题，人们在自己的遭遇中思考这个问题，也在自己的行为中寻找答案。人类共同的有限性使得每个人生活都受制于三大制约，我们时时刻刻都要面对这些问题，一个人对问题的处理方式，就是他对生命意义的解读。第一个制约：我们和其他人共同生活在地球上并且无法脱离，只能利用地球的各种资源生存，同时接受地球上所有限制。第二个制约：任何人都不是人类的唯一成员，人类个体的弱点和局限决定了任何一个人无法单独生活，不能单独完成自己的人生目标，所以每个人都必须与其他人相互关联、相互依存。第三个制约：人类是由两种性别组成的，个体和人类集体生命的存续，都必须依赖这一事实，人类才有了爱情和婚姻这种关系，谁都无法绕开爱情和婚姻的制约。我们很容易犯这样一个错误，因为经历过某些特殊的事件，于是把这些特殊事件的经验当成自己未来生活的基础。这一错误尤其容易发生在童年，大部分失败者都是童年不幸而导致了人格残疾。比如在婴儿时期换过重病或者后天因素导致身体严重缺陷的孩子，心理负担非常重，他们就很难明白生命的意义在于奉献。除非有亲人关爱他们，愿意帮助他们把注意力从自身转到其他人身上，否则他们大都只会关心自己的感觉，还会因为和周围人的比较而无限自卑。环境中的任何反应，都可能让他们只关注自己，也因此会被边缘化。另一种扭曲生命意义的原因，是骄纵孩子、宠溺孩子。被骄纵的孩子会习惯性的希望别人把自己的愿望当成法律，不必努力便成为宇宙中心。他们习惯只取不予，不知道与别人相处的方式，丧失独立性，一旦遇到问题唯一的解决办法就是要求别人帮助。这种孩子很容易成为社会中的危险分子，他们得不到习以为常的谄媚和顺从，会认为社会对他们充满敌意。还有一种容易扭曲生命意义的情况，发生在被冷落的孩子身上。这样的孩子不知道爱与合作为何物，他们的生命意义里没有对友善力量的考虑。他们会高估困难，低估自己，低估别人的友善。一个母亲最重要的工作就是让孩子感觉她是一个值得信任的人，把这种信任扩大，直到孩子相信身边的任何事物都可以找到一种安全边际。
