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以下是今天分享的内容，希望可以传递给你一些有价值的信息。
第一项：微博精选
1
“我多么生动地体会到，杰出是一种力量，也只能作为一种力量施加在言必称我的人身上，让他面对杰出的物与人，除了去爱，没有别的自由。”
——席勒
2
听到读书播客提到一句说：如果你不能在没有伴侣的情况下感到幸福，你就不可能在有伴侣的情况下感到幸福。对金钱也是一样。
天啊非常对………对金钱也是一样……
@剪刀手轩辕：归根结底是本身不具备感知快乐和幸福的能力，那么有无伴侣，有无朋友，有无金钱，有无爱好都不会感到幸福快乐，只是Ta们不愿意相信，所以归结于“因为我没有这些所以我不幸福”
@趁乱喝粥吧：是的，我觉得人没有办法真正靠外人外物解决自己内心的问题
——趁乱喝粥吧，2026年04月18日
3
诚以为，你我应将生命视作一场冒险，要用炽热的、绽放着宝石一般光芒的火焰将它熊熊燃烧；应该去冒险，去挑战，在重重困难中站稳脚跟。
——毛姆《人性的枷锁》张乐/译
4
抛开企业组织外壳，很多民企老板的权力逻辑、分配逻辑、文化逻辑，是封建地主、土皇帝，不是现代资本家。
——郭松民
5
想象的力量，在于你可将它具象化，在它尚不存在时就从中汲取力量，并凭借这股力量将它创造出来
——鲸伏，2026年04月18日
6
昨天听了The Daily的一期播客，名字是：The Workers Letting A.I. Do Their Jobs. 采访科技记者/作家 Clive Thompson. 讲AI的节目挺多的，The Daily上都不少，但我觉得这一期的嘉宾讲得很好。以下是一些我的笔记：
1. 很多程序员已经不怎么写代码了，都是让AI写。但不同公司差别很大。在小的初创公司，有的项目接近100%代码是AI写的，效率能快10–20倍；大公司（比如Google）没那么激进，大概40–50%是AI写的，整体效率只提升10%左右（但对大公司来说已经很夸张了）。
2. 很多程序员跟表示：他们发现自己在跟AI工作的过程中变得更会表达了。因为AI很“字面”，你说得不清楚，它就会做错。所以他们要反复解释、 讲清楚逻辑。
3. AI做错了怎么办呢？最常见的就是骂AI。程序员往往会用一些很激烈的言辞，比如：“THIS IS UNACCEPTABLE ““THIS IS EMBARRASSING”“IF YOU DON’T FIX THIS I WILL BE FIRED." 这么做其实挺管用呢。因为大模型理解词的方式，是看这些词通常出现在什么语境里。像“embarrassing”“unacceptable” 这种词，通常出现在“严重错误、后果很重”的语境里。所以当你用这些词时，AI会“理解为这件事很重要”，从而更谨慎、更认真去执行。
4. 由程序员大规模使用AI而引发的一个debate是：人会不会失去写代码的能力？一派觉得：就像没人再手写排版、没人再打算盘，这很正常；但另一派觉得：如果人不理解底层逻辑，未来可能会埋下一堆没人能修的bug.
5. 在这个AI盛行的年代，大家都关心什么是“机器没法替代的人类的核心能力”？嘉宾说， 以前大家觉得“下棋这么难，机器肯定做不到；说话这么简单，机器应该很容易学会”。但结果现实是：机器90年代就打败在下棋时打败人类了，但学会“像人一样说话”却晚了20年。所以，我们对“什么是人类核心能力”的判断，可能一直是错的。
6. 嘉宾说: 当一件事变得极其便宜、唾手可得之后，它不只会被“用得更多”，而是会改变人类行为。比如，以前纸很贵，后来变得很便宜，于是出现了各种奇奇怪怪的“纸”和用途，比如便利贴。（我这里想到的是视频制作，以前是只有电视台才能做，现在是人人都能拍都能剪，确实是改变了我们获取信息、表达自己的方式）。软件的发展大概也会遵循同样的路径。
7. 总而言之，AI不会简单取代人，而是把人类本身“放大”。好的、坏的、聪明的、愚蠢的——都会被放大。
——ppBEARintheRye，2026年04月19日
7
不要给任何你看不起的人眼神，不要花时间去想没发生的事，不要提前焦虑。很多时候运气就是突然好起来的，贵人、机会、转折，都是突如其来地到来的。关注你讨厌的人是一种负能量，我现在非常确信这一点，不要回答，不要连接，不要在意，命会越来越好的。
还有不要莫名其妙去给蠢人提意见，不要多管闲事。尤其是蠢人，不会因为你的建议而感激你，只会因为你的多嘴而恨你。过多干涉别人的命运就是多管闲事，切记，我的亲身实践
——朋克小狗认真备考版，2026年04月19日
8
刚才在一个“鼻小柱缺失”的帖子下看到好多丑孩子，我不是要贬低别人的孩子丑哈，因为我自己也不好看，我就是看了一堆不好看的人类幼儿突然觉得很生气（也气我自己），丑人就该有自知之明，自觉的断子绝孙，甚至穷人可以生孩子丑人不要生，因为穷还有一定机会翻盘，丑基因太强大了，整容了基因还是丑的啊，我爹妈把我生的身材不错但没给我一张好看的脸我都有点儿不愿意呢，你上街走一圈儿看看，多少人又矮又丑还穷，人生注定是困难模式，他们的父母都欠他们一千万，还想让孩子感恩伺候自己，感恩个屌毛，就该一脚踹飞他们。
@貓鑈篛咔咔緯：比丑更可怕的还有疾病基因
——43岁的老猫，2026年04月19日
9
成年人会在一天结束的时候在心里为自己鼓掌，你今天真的贼拉棒贼拉棒的，虽然没有人知道你如何挺过了平凡的一天有多了不起，但是你自己知道，你就是你自己的无名英雄
——咆哮女郎柏邦妮，2026年04月18日
10
想要沉浸地学点什么我就摆脱不了一段时间内每天随身背着重重的大包和电脑，因为我发现屏幕大小跟我的专注程度是呈正比的，甚至有时候会呈现出不同人格。一切正事只要在手机上处理我就会变得有点敷衍，脑子飘飘的，像玩世不恭的猴子。但所有事用电脑来做就变的正式了，文明高度进化，认真程度狂增加，偶尔自发地给chatgpt礼貌道谢，整个人怪nerdy的。但这种状态下我绝对是个好学生好朋友好公民
——o1iii，2024年07月15日
11
聪明人能清醒的意识到，有些人和自己观点不一致，是出于立场、利益等原因，并不是对方很蠢。所以在历史上经常出现敌人之间的惺惺相惜。而笨蛋无法分辨这些，他们认为和自己观点不同的人都是傻子。
——温斯顿·丘吉尔
12
任何时候我们都是被关进自己认知框架的囚徒。我们没有去反思，我们不认为自己是囚徒，其原因是我们不知道我们不知道。
——卡尔·波普尔
13
这个世界没有岸，只有越来越会游泳的自己望周知
——THANK同学在读博，2026年04月05日
14
当你意识到这两件事——
1）人生不是线形的。
2）人生并非静态的。
你大概率已经离开大多数人的舒适区，并开始向着一种更自由、更有掌控感、更有能量的方向行驶。
——立雯，2026年04月18日
15
身边很多人问过我，为什么能够长期保持一个高产出、高能量的年轻状态？怎么做到的。
答案是：很多很多年里，我给自己培养了一个很强大的“乐纯人格”，让他几乎成为我大脑的默认选择，所以我也强烈推荐每个朋友培养自己的乐纯人格。
首先要理解，每个人可以拥有很多个人格，因为人格就跟AI提示词的人格角色一样，是我们作为开发者编造出来，去体验这个世界的。
“乐纯人格”的意思，就是这个人格永远不是因为外界让我快乐我才快乐，这个人格永远选择待在快乐的这个状态里面——最最最纯粹的快乐，完全自主的、没有任何附庸的快乐。
今天谁谁谁骂了我，我的乐纯人格就站出来，依然选择快乐，在快快乐乐的状态下，做完我一天的工作。
你可能以前会想说，谁谁谁骂了我，我就一定要怼回去。
“怼回去”，本质上就是你想给别人塞一颗毒药，这颗毒药叫“愤怒”。但是从神经科学的角度，所有的愤怒首先就是给自己的毒药。愤怒释放的皮质醇，长期看就是给自己慢性下毒。
因此当你选择怼回去，别人会不会吞你这颗毒药，那是他的课题和选择，你无法控制——但你百分百已经先给自己吞了一颗毒药。
大多数情况是，因为你选择快乐，对方也很快就归于平静了，很棒；少数情况下，因为你选择快乐，结果对方骂得越来越凶，那么这是他自己选择给自己继续下毒，我们无法干涉，反正我们是绝对不会服毒的，我们就快乐地看着他，祝他好运。
所以同样的，今天我老婆骂了我，我依然选择快乐，然后快快乐乐地抱住她，紧紧地抱住她，然后说，老婆你真的好漂亮。
如果今天外部世界试图给我巨大的压力，我依然选择快乐，然后在快乐的状态下去做最好的回应。
因为我知道，这种“没有附庸的纯粹快乐”，是我最自由、生命力最强、响应能力最强、大脑状态最好的状态。
@我真不是天使：想到之前听的一期播客，大概的内容是主播说约了朋友去爬山，结果朋友迟到了、然后从开始爬山就一直在抱怨是网约车司机破坏了他完美的一天，主播说了一句：“糟糕的可能只是那15分钟，并不是一整天”。
——奶牛Denny，2026年03月13日
16
第二项：精选图片
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