1.以心印心的落地（同频共振的原理）
2.以老人为中心是利他性的。
3.没有三不，那么同频共振就无法产生，因为频率不在一个点。
4.五步法中的核心在于第三步，让自己处于宁静祥和的三不状态。
5.用心倾听和三不技术一起体验（一方说，一方不说:在这个过程中是否有三不，如果没有我们就会有想要打断他人的心，从而想要去劝解和安慰）；祥和注视和零极限一起体验（祥和注视配上零极限音乐:透由两两体验去看见达到最高维度的爱和拥抱，注意觉察在彼此连接过程中的运用）
6.讲课过程中，以学员为中心；陪伴讲师时，以讲师为中心；陪伴讲师的讲师时，以讲师的讲师为中心。针对不同的对象以你的陪伴对象为中心。
7.线下:根据场合，人员，不同点的不同进行调整和和改变。（用心的去构架，灵活运用让当下连接）
8.线上:（动态沟通，音乐沟通）
9.静心音乐就是静谧之美；零极限音乐本身就是技法。
10.案例足够多，践行足够多，服务是分享的前提，文化是服务的锦上添花。两者的融汇贯通成就了同频共振。
11.同频呼吸，先跟着对方的呼吸同呼吸（让对方感受到有一个人和他在一起），然后慢慢调整自己（让自己处于宁静祥和，对方就会慢慢与你达成同频）。
12.全然当下的陪伴，就像我们在每一次陪伴，每一次听课，每一次和每一个生命在一起时都能够抛开所有把我的时间给到你的当下。
13.最后是透由十个技术的融合体验是让自己拥有一份很好的觉察和看见。
