学习笔记
01
有个建立自信的方法。
就是你可以豆包对话，让豆包用最好的词夸你，比如风华绝代冰雪聪明，一直夸一直夸，慢慢的把你头脑中的负面想法洗掉。
这个方法是完全成立的，因为神经通路是用进废退，晚上睡前效果更好。
02
如果你想不断进步，想跟别人不一样，就必须严格要求自己，克服人性去做事。
比如别人刷小视频，玩游戏，追剧，沉迷低级乐趣的时候，你就去搞学习搞运动搞钱，同样的时间，最后他什么都没得到，而你却收获了健康，成长和金钱。
水滴石穿，日复一日，你和别人的差距也就拉开了。
对别人要顺着人性，到自己要克服人性。
03
人不仅仅要赚钱，更要创造什么，我推荐你有机会看一下张朝阳访谈录，最好能系统的看一下，不同时期的，汇总起来，看看他谈脑科学、心理学与哲学，覆盖范围特别广，从动物生存本能到人性价值观再到灵性神性觉醒。例如动物为什么不焦虑？人为什么会焦虑？因为人类大脑的前额叶产生了进化，可以对未发生的事情产生过度思考，那么怎么消除焦虑呢？需要做自我价值观构建，让没有意义的人生变的有意义，让人从活着上升到活出意义，那什么是活出意义呢？人来一次，总要留点痕迹吧？创造点价值吧？这就是，所以，所有能产生具体价值的事业，都对应着一个生机勃勃的生命体，你们是活的有意义的。
04
小时候，心像一个小池塘，扔一颗石子就如同惊涛骇浪；十几岁时，心像一条瀑布，爆裂奔腾想要垂直碾碎所有与我抗衡的事物；二十多岁，心开始像大海，潮起潮落随昼夜更迭，成为社会节律中的一朵浪花；
现在，心像湖泊，是我最喜欢的湖泊，春夏秋冬都会飘落在我的水面上，但大多数时间都是近乎静止的平静，没有一丝烦扰与忧虑。要许什么愿望吗？没有，只想小湖泊永远清新如常。
——二二酸酸
05
发财是一瞬间的事情。你苦哈哈十年赚到的一个钱数，当你的时运来了，只需要一年就能赚到，甚至这一年赚的是那十年的十倍。
你要等这个时运。
它可能会来得比较晚，不在你最年轻气盛的时候，但是啊，有的人年轻气盛时，在那一年里就把一辈子的财运给耗光了，ta还不知道，还以为今后会越赚越多，于是就给花没了。
这么想。财运来得晚一些，其实也可以。
这时候你懂事了，认得钱了，你更能把握住这些钱。
06
人无论拥有任何外在的光环，在表象之下，内核是一样的：都不过是可怜的戏子，都有其痛苦和烦恼；尽管财富和地位赋予人不同角色，但不代表拥有对应的内在幸福。角色之下，同样是充满痛苦与烦恼的可怜虫。
——叔本华
07
判断一个领导是不是真有水平，一个组织有没有未来，方法特别简单:
你就去看，这个团队里最被赏识、最被重用的那几个人，他们身上最突出的特质是什么?
是善于迎合，还是善于执行，还是善于创造?
08
任何人的技能，都是在重复的练习中形成的，
不断重复的思想、语言、行为，会被写入潜意识，形成条件反射，也就是习惯。
我们每天的绝大部分的念头、语言、决策、情绪、行为，都是被潜意识支配的，
而念头、语言、决策、情绪、行为，决定了你的命运。
所以，如果你能不断学习新知识，重复练习新的动作，
就能打破原有的习惯，养成新的习惯，新的条件反射，新的潜意识，从而改变命运的轨迹。
而那些否定新知、否定改变、否定自己、否定梦想、否定一切，担忧未来，不愿悔改的人，不能适应环境变化而变化的人，
他们的命运轨迹，则不会改变太多，容易被别人算准。
09
如何创造运气？
运气来自于概率。
如果永远做相同的事情，走相同的路，那很难有新的运气。
如果自己觉得自己的运气不够多，尝试一下做点新的事情，认识一些新的人。
有了新的概率，还需要抓住，拓展。
举例，如果你在职场不顺利，那就换个小赛道试试看。
10
《懂懂学医学》——美容
什么是颜值的点睛之笔？我认为，是眉毛。我有个骑友，颜值底子不错，前段时间纹眉了，纹的特别丑，说是她一个亲戚学纹眉拿她练手了，眉毛在脸上显的很突兀。无论是眉间距还是眉形设计，都很LOW。我也没敢多说。眉毛，应该怎么弄？我个人的理解是植眉是第一选择，所谓的植眉就是植发，也是从后脑勺取毛囊植到眉毛的位置上去。我对这个是最熟悉的，我骑摩托车摔破了眉毛，就是植的。我没做过造型，只是复原。唯一的问题是需要定期修剪，毕竟毛囊属性不同，后脑勺上的毛囊会猛烈生长，最初两三天修一次，后来八九天，再后来一个月修一次，现在？可能半年一年才弄一次。但是！！植眉手术成功率非常低，不是说毛囊成活率低，而是植眉后的实际效果与预期效果差距太大。眉毛好不好看，取决于两点：第一、眉形设计是否专业？第二、植眉过程中毛囊种植方向是否合理。头发是垂直种植。眉毛需要倾斜种植。很多植眉手术失败的根源，就是种植方向杂乱无章，长出来的眉毛可难看了，有朝左长的有朝右长的。问题来了。该如何选择？要选专业做植眉的，而不是又植发又植眉的。
-全文完-
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