来源：
https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-pathways-of-experience/202307/four-types-of-marriage-which-one-is-yours
主要研究呈现：
本文根据以上研究改写。
62岁的王阿姨找我聊天："和老伴过了35年，孩子成家后，我俩像陌生人。每天买菜、做饭、看电视……日子就这么过了？"
我告诉她："不是日子到头了，是该换种活法了。"
婚姻有四种类型，看懂这个，你会对眼前的日子重新好奇。
一、工作型：并肩打拼的合伙人
特点：像经营小生意，目标明确——买房、养娃、存钱。
好处：有成就感，孩子出息、房子置办齐，坐在阳台上喝茶，心里踏实。
转机：孩子飞走了，钱攒够了，不是感情没了，是"项目"完成了。现在该开新目标——学手艺、带孙子、甚至一起创业。最默契的搭档，换个赛道照样行。
二、仪式型：规矩分明的家里人
特点：过年回谁家、谁做饭洗碗，讲究多，身份感强。
好处：稳定，有归属感，外人看"像模像样"。
转机：规矩是保护，不是监狱。孩子大了，老规矩可以商量着改。突然想下厨房，突然想旅游——打破一次惯例，可能会笑出声。
三、玩乐型：找乐子的活跃分子
特点：跳广场舞、自驾游、报班学习，"年轻时苦过了，现在该享受"。
好处：充满活力，身体精神都年轻。
转机：玩多了也腻。不需要永远刺激，要找"只属于咱俩"的细节——旅行时他记得给你带杯热水，跳完舞他等你换鞋。这些比去哪玩更重要。
四、共情型：安静陪伴的灵魂伴侣
特点：坐沙发上各看各的手机，也舒服。一个眼神就知道对方要啥。
好处：深度亲密，最抗孤独。
转机：亲密不是捆绑。现在培养点自己的爱好，交几个朋友。最好的"咱们"，是两个完整的"我"凑在一起。
最稳固的婚姻，往往是四种混合。不同阶段换不同档位——
年轻时打拼，中年立规矩，孩子离巢后找乐子，老了相依为命。
王阿姨后来怎样了呢？
她回去对老伴说："咱们过了35年'工作型'，现在该转型了。每周三你陪我跳舞，周六我陪你去钓鱼。"
三个月后她告诉我："这老头，跳舞比我还上瘾！"
没有"标准"婚姻，只有"合适"的婚姻
能过到现在，就有你们的道理。现在的平淡，是年轻时的战功。
"你最近想去哪走走？""咱俩年轻时，最开心的是啥时候？"一句话，可能打开一扇门。
婚姻不是终点，是起点。前面的路不管咋走，后面的路，你们可以重新选。
35年了，王阿姨以为日子看到头了，原来只是该拐弯了。
您的婚姻，现在想往哪拐？
参考来源：Psychology Today《Four Types of Marriage》(2023年7月)
#婚姻 #中老年生活 #人生智慧
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