Hello，我是七七。

作为一个终身学习践行者，我知道咱们成年人学习最大的敌人是什么。

不是智商，也不是记忆力，而是时间和精力。

以前我想听个前沿的网课，比如斯坦福的公开课，或者是行业大咖的分享，得做多少心理建设？找一个整段的空闲时间，戴上眼镜，拿个本子，正襟危坐。听着听着走神了，倒回去重听；听到重点想记笔记，手速跟不上语速……

常常是一小时视频看完，脑子晕晕沉沉，本子上记得乱七八糟，最后也没记住多少。

但最近，我发现了一个能彻底打破这个困境的“外挂”。

这是清华大学团队开发的一个智能体，它的能力非常单一，却极其暴力：它能把任何视频，直接转化成一套完整的“学习教材”。

亲测完，我只能说：我的学习效率，起飞了。

实战演练：半小时视频，5分钟搞定

为了验证它的实力，我找了一个B站上20分钟的视频丢给ta。大概等了一分钟，奇迹发生了。

它不是简单给我一个摘要，而是直接给了我一套“保姆级”的学习笔记：

1. 精准的中文逐字稿：哪怕是原声英文视频，它也能准确转写成中文。哪怕是专有名词，识别率都高得吓人。
2. 自动抓取PPT：视频里精华的PPT，它全帮你一张张截下来了，放在笔记对应的位置。以前我得疯狂暂停去截图，现在它全包了。
3. 自带时间戳：这是最戳我的！笔记的每一段都对应着视频的时间点。看到哪段没懂，点一下时间戳，视频直接跳到那一秒播放。再也不用在那傻乎乎拖动进度条找了。

这就意味着，原本需要耗神盯着看1小时的视频，现在只需要扫视它的笔记和PPT，挑重点看，10分钟就能把核心知识点“榨干”。

它不只做笔记，它还是你的“学伴”

如果只是整理笔记，那它充其量是个好用的速记员。但它的智能之处在于，它懂“如何让人学会”。

1. 它有“外脑”思维导图：笔记旁边，它会自动生成一张清晰的知识导图。整节课的逻辑架构一目了然，帮你把碎片化知识迅速串成线。
2. 它会“出题”考你：看完了不代表学会了。它能根据内容自动生成测试题，让你自测。哪里不会点哪里，这才是真·查漏补缺。
3. 它是你的“随身听”：它甚至支持一键生成播客！把一篇视频转化成音频，你在通勤路上、做家务的时候就可以边听边复习，把碎片时间利用到极致。

全网通吃，你的第二大脑

我最喜欢它的一个点是：它的胃口很好，不挑食。

不只是B站，YouTube（油管）、抖音、快手、小红书，甚至连小宇宙的音频节目，它统统支持一键解析。

不管你在哪看到好内容，不用管能不能下载，不用管是不是英文，链接丢给它，它就帮你把“肉”剔下来，摆在你面前。

省下的不是那几十分钟的看视频时间，而是帮我省去了“整理、归纳、复习”这些最耗费脑力的步骤。

说实话，这个工具用下来，最大的感触是：在AI时代，学习的门槛被无限降低了。

以前我们学不会，可能是因为被语言挡住了，被繁琐的信息挡住了，被枯燥的记录挡住了。而现在，AI帮我们把路都铺平了。

它就像一个顶级的私教，帮你把饭嚼碎了喂给你（笔记帮你做好了），还时刻盯着你的进度（出题自测），甚至陪你复盘（生成播客）。

我们要做的，仅仅是保持好奇心，然后张开嘴，吃下去。

这，或许就是AI时代，我们普通人逆袭的最佳机会。

如果你也被“学了就忘”、“没时间学习”困扰，强烈建议你去试试这个清华学霸做的“外挂”。

链接就在这，有了它，你会发现，学习这件事，真的可以很爽。

希望“七七AI学习笔记”能成为你的那双“眼睛”，帮你看到AI世界里更多有趣、有用的角落。点个“在看”，我们一起，看得更远。

关于我

Hello~ 我是七七，一个刚刚41岁的中年人。如果你问我“之前是做什么的？”我会说我在新东方待了14年。那14年，我把最好的青春都献给了那一块被时间切割出来的小方格，装着一个人的梦想、疲惫、和还没喝完的瑞幸咖啡。我以为我的牛马生活会干到45岁。没想到，今年我提前“被毕业”了。

41岁，失业。这两个词放在一起，足以让很多人陷入焦虑和自我怀疑。我也曾迷茫，也曾深夜无眠。但擦干眼泪，我问自己：就这样了吗？难道人生下半场，只能在沙发上刷着短视频，感叹“今不如昔”？

不！我不服！

我看到了AI正以前所未有的速度改变世界，就像20年前互联网浪潮一样。与其被动地被时代抛弃，不如主动跳进这股浪潮里，学游泳，哪怕姿势不那么优美。

所以，我决定，从今天起，零基础学习AI。

这个公众号，就是我的“学习笔记”。这里没有高深的理论，没有炫酷的术语。只有我，一个41岁的文科生，磕磕绊绊的学习过程：今天我搞懂了什么是Prompt，明天我用Midjourney画出了第一张“四不像”的画，后天我可能还在为一个AI工具的付费页面纠结……

我会把我的每一点收获、每一次踩坑、每一次“哇，原来如此！”的惊喜，都原原本本地记录在这里。

我想告诉你，也告诉自己：年龄不是学习的终点，放弃才是。只要你愿意，人生任何时候都可以重新开始。

如果你也和我一样，对AI感到好奇、焦虑，却又不知从何下手，欢迎你关注我，和我一起做同学。

让我们这群“中年人”，手拉手，一起走进AI时代。

END