第三十三天第6章 从众和服从 抵制从众的社会压力
“解释激励人们主动抵制社会压力的原因，如果有人强迫我们往东走，我们反而会往西走。”
“我们不是被动的机器，任由外力推动；我们会根据自己的价值观采取行动，不受强加于自身的力量影响。如果预先知道有人会强迫我们，可能甚至会促使我们反其道而行之。”
逆反
“个体都珍视自己的自由感和自我效能感。所以，如果社会压力非常明显，以至于威胁到个体的自由感时，他们常常会反抗。”
“很多实验研究表明，企图限制个体的自由通常会引起“事与愿违”的反从众行为，这证明了逆反(reactance)理论（人们的确会采取行动来保护他们的自由感）的正确性。”
坚持独特性
“个体与周围的人差别太大时会感觉不舒服。但是至少西方文化认为，如果个体与其他人完全一样的话，也会感觉不舒服。”
“只有当个体与众不同时，才会意识到自我。”
“无论多么微小，甚至非常细微的差别也会引起歧视和冲突。”
“当两个群体非常相像时，冲突往往也最为紧张。”
“所以，虽然我们并不喜欢太过于离经叛道，然而讽刺的是，我们所有人都希望能与众不同，并热衷于特立独行。但是自我服务偏差（见第2章）的研究表明，我们追求的不仅是独特性，而且是符合道德规范的独特性。我们所追求的独特性不仅要与众不同，而且要好于众人。”
后记：成为社区中一员
“做自己的事。质疑权威。如果觉得对就去做。跟着幸福走。不要从众。自我反思。坦诚地面对自我。勇于承担责任。”
“我们并不能在绝对意义上对从众进行好坏优劣的价值判断。我们要平衡自己的自立需要和依恋需要，私密性和公共性，个人特征和社会认同。”
放假反而心静不下来，今天学习的是第六章的最后一部分。人是一个复杂体，会因为在社会中而从众，“当社会强制变得过于高调、惹人注目，人们常常会表现出逆反心理——为了恢复自由感而公然违抗强制力量的动机。”所以很重要的是自我反思，确定自己情况。在同龄人都在刷短剧、追帅哥的时候，我在记心理学笔记不知道是不是“逆反，为了让自己与众不同”的作用，不过这样的逆反也挺好的。最重要的是做自己的事情，去行动，而不是琢磨的内耗。
今天的几天收获:
1、“只有当个体与众不同时，才会意识到自我。”
2、“虽然我们并不喜欢太过于离经叛道，然而讽刺的是，我们所有人都希望能与众不同，并热衷于特立独行。”是不是可以释怀我们的从众和逆反，每个人都希望与众不同并且比别人好。
3、“做自己的事。质疑权威。如果觉得对就去做。跟着幸福走。不要从众。自我反思。坦诚地面对自我。勇于承担责任。”
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