第三届中国心理学应用发展大会 学习笔记2

5.24孙瑞雪演讲《真正的教育，真正的爱》金句名言！

✨真正的"教育"不是"培养"，是"协助生命完成它自身的展开。"是帮助一个生命，从混沌走向秩序，从依附走向独立，最终创造出真正的自己。

✨人并不只是生物性的存在，人还拥有超越“自动运行生命”的能力。

✨精神胚胎是人类与生俱来的内在生命种子，人类的内部，出现了一个能够超越本能、创造意义、追问存在、凝视宇宙、重新创造自己的生命结构。

✨完整的人是以自我意识为核心，由身体(唯一可见)、感觉、情绪、精神、认知、心理六大系统协同运作的、看不见的整体系统。

✨一个拥有自我意识的人=身体的“我”+出产设置”的“我”+自我意识

✨人不是活在世界里，而是活在心理加工后的世界里。

✨你看到的世界是你心理加工后的世界，而不是世界本身。

✨心理，只是生命成长中的“中转站”。很多人停在这里下车了，真正的成长应该继续往认知走。

✨认知只接纳概念和意识，不能接受感受与体验。

✨心理会积累数以万计的生命碎片，认知是在整理生命。

✨认知真正做的事情，不是增加知识，而是:分类、归纳、组织、建立、关系、建立因果。为生命腾出空间。

✨心理材料没有被认知整理它们会一直堵塞生命，慢慢出现:内耗、混乱、重复模式、情绪堵塞、创伤循环、无法成长。

✨精神是对真、善、美的领悟;精神，不是更高的认知而是开始整合，它不是增加，而是统一。

✨当一个人处在精神状态，身体在、感觉在、情绪在、认知在，它们不再冲突，而是统一;清明、稳定、不混乱、有方向，既能理解，也能接受。

✨“真”的三维结构:我能从这些真实中“领悟“出世界的法则。①我看到的世界是真实的;②我的体验是真实的;③我得到的外在资讯或回应是真实的。

✨善”:我被善意接住，感受爱，也能理解善的意义。儿童前期的“善”是：●我被爱●我被理解●我被温柔回应。但善的更高层是:我开始明白“爱”是什么，明白善的价值，并愿意成为善的力量。

✨真正的美是生命内部的各个层级，在自我的统领下，形成秩序、协调、连贯与统一。

✨美是生命内部的“统一，我没有分裂，我和我自己站在一起。

✨自我不是由经验构成的，而是由一个人对真、善、美的领悟构成的。领悟越深，自我越清晰、越稳固、越自由。

✨爱:以爱的情感，唤醒儿童成长的积极性;规则:以规则的内化，形成儿童的社会秩序和内在智慧;自由:以自由的空间确立儿童的创造热情和自我意识;平等:以平等的关系引导未来社会的和谐和文明。