《妈妈是什么2》读书笔记1
赫尔曼.黑塞在《德米安》中说:“我想想自己的未来,我曾梦想属于我的角色,也许是个作家,是个先知,或者画家,或其他职业。但这一切都不对,我不是为了写作、为了布道、为了画画而来,不管是我或任何人都是一样,这一切只是附带产生的,每个人真正的职责只有回归自己。他最后死去的身份,可以是个作家或者疯子,可以是个先知或者罪犯——但这些不是他的职责,无关紧要。他的职责是找到自己的命运,不是一个随意的命运——在那之中,尽情生活,全心全意,不受动摇。除此之外,其他一切都不完整,是一种逃避的企图,是想要逃回群体的样板中,是为了适应自己内心的恐惧。”关注点,是放在孩子身上,还是自己的焦虑上。爱比方法重要。应该跟孩子学习爱。让爱代替焦虑。因为爱,是把注意力从自己身上,真正移到孩子身上。一旦爱的方向转变了,妈妈就会真正看到孩子。慌张无助的样子,看似为孩子着急,其实都是在为自己的焦虑找出口。那么,一个优先爱孩子的妈妈是什么样子?理应先关注孩子,无论是他的身体,还是精神。孩子生病的时候,妈妈要更安稳,照顾孩子的每一个动作,不能惊慌失措,而是稳定沉着。不仅身体上照顾,精神上也要安抚。我渐渐意识到,焦虑是一个很好的配置。因为,焦虑的存在,其实是用负面情绪的能量,来提醒我们人生中诸多事项的优先级。在焦虑这匹千里良驹的马背上,爱是最正确的姿势。你要了解焦虑的来源,是因为要对执着的人和事做出确定性的安排。这时候,把执着调整为爱,是最重要的姿势和力度。执着和爱有什么不同呢?执着是看到自己内在的欲望,爱是看到对方真正的样子。