4月，有幸参与云艺舞蹈学院舞蹈治疗重点实验室开展的学习活动，特邀北京舞蹈学院赵妍副教授到校开展为期两天的“心理动能舞动治疗”专题培训，学习阿德勒取向舞动治疗的理论框架、动作诊断测试、重构与整合干预路径。
赵妍副教授结合自身丰富的实践与教学经验，引导学员通过身体动作探索核心概念，实践七大动作诊断测试，并深入体验了镜像技术、即兴表达等整合性干预方法。
北舞赵妍教授的舞蹈治疗培训与南艺邹军教授的舞蹈疗愈培训有交叉的地方，但更多的是不同。
舞蹈治疗更偏重对个案的治疗取向，需要严谨的心理学知识与治疗技法，能够针对特定个案的身心问题开展治疗活动。很多专家把它称为舞动治疗，更适合心理学背景的人学习，或者更需要系统地学习。
舞蹈疗愈更适合开展团体辅导活动，通过丰富的活动引导参与者在舞蹈中觉知自己，连接他人，以舞蹈愉悦身心。治疗需要诊断、需要资质，而疗愈，是为每一个普通人创造一个空间，通过舞动连接自己的身体和情绪，找回内在的平静与力量。两者没有高下之分，只是路径不同，服务的人群不同。以上是参加两类学习的不同感受，可能并不准确，还需要进一步的探索。两天的学习过程很愉快，跟着年轻教师和研究生们一起舞动也是超开心的！学习的过程就很治愈，让我对舞蹈疗愈的学习有点上瘾，同事见到我说，感觉你充满电了。是的，还会继续充电。也很期待云艺舞蹈治疗重点实验室的发展哦！
