你的注意力在哪儿,能量就流向哪儿。所以如果总是反复想那些还没发生的未来,在意别人怎么看你,纠缠于一些和你无关的危机和八卦,精力就会被一点点消耗掉。它其实很有限,与其让它在这些地方慢慢流失,不如把它留给自己——把眼前切实能做的事做完一点,让生活有一点点推进,创造出一些新的小东西,就足够了。