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#学习笔记# 陈忻-《从心理解孩子》 #1-05#权衡利弊,平衡养育

  • 2026-04-17 12:52:42
#学习笔记# 陈忻-《从心理解孩子》 #1-05#权衡利弊,平衡养育

队友已经出差一个月,他努力争取把手头的工作完成,赶在周末回来陪小杨同学玩。上周四早上出门,我有点着急地催他赶紧去穿鞋子,要出门上学了。他有点不满地说“不喜欢你用这样的方式跟我说话,等爸爸周末回来你可不能这么凶对他说话。”一下子被他说得哭笑不得。

从一开始就坚定要自己带孩子,一家三口在一起,过去五年我们都是这样过来,自力更生。今年队友换了工作模式,出差比较多,家里就剩下我与小杨同学互相陪伴。每天朝夕相处,小杨同学想念爸爸心切,还没回到家就时刻维护着。这也是有前因故事的。

某天洗澡的时候,心血来潮问小杨同学“你觉得妈妈爱你嘛?爸爸爱你嘛?你爱不爱爸爸妈妈?爸爸爱不爱妈妈?”他都干脆利落地肯定回答“爱”,当我问“你觉得妈妈爱爸爸嘛?”他说“不爱”。

妈妈:“为什么你认为妈妈不爱爸爸呢?”

小杨:“因为你老是说爸爸,凶爸爸。”

妈妈:“那你觉得应该怎么做才是爱呢?”

小杨:“要好好地说话。对爸爸温柔。”

妈妈:“好,我知道了,以后改。”

父母的一言一行尽收孩子眼底,他看得清清楚楚。一家三口在一起,什么事情都要亲历亲为,确切来说,大小事情都是我在亲历亲为,每当看到队友回到家不是在睡觉就在看手机的时候,火就不打一处来,希望他能多参与孩子的活动,多一点跟孩子互动,跟孩子聊会天。以至于就有了小杨看到的妈妈总是对爸爸生气,在他眼里妈妈不爱爸爸。听到他那样说,心里真难过。他还说“爸爸从来不生气,总是那么温柔有耐心。”我没有为自己做任何辩解,娃说的都是事实。

其实小杨同学没有说出这个问题之前,我们俩已经为此讨论过很多次了,自己也意识到需要改,但就是语出伤人。为什么这样?打心底里就是不愿意改。我希望男女平等,共同付出。每天上班,带娃,煮饭,陪孩子学习,陪玩,队友几乎都没有参与,心里不平衡,好不容易回到家,那甩手把孩子丢给你了。但你回到家就只睡觉,玩手机,我当然生气。队友能体会到我的辛苦,即便我怎么唠叨也不会生气,也会陪孩子,只是日常累积的劳累与委屈找到了出口,需要发泄出来。

扪心自问,站在队友的角度思考,他也不愿意经常出差,也想有很多时间陪家人,出差不是出去享受生活,加班加点没得休息也很辛苦,好不容易完成一个项目回到家,需要休息释放压力,耳边却有一个不停念叨的人,哪有家庭温暖可言,难怪小杨同学说妈妈不爱爸爸。

回过头思考我们做出每个决定的背后原因,以及其带来的影响。过去五年,娃还小,需要很多心思去养育,我们俩都把更多的时间和精力在家庭上,与之对应的要承担收入减少的压力。现在娃越来越独立,可以找自己的朋友玩,能自己上兴趣班,不需要每时每刻都粘着,我们有更多的时间和精力做自己的事情,队友也开始把重心转移到工作上,家里由我来担着。如果跳出个人情绪,从家庭计划出发,我们这是家庭分工,每个人承担的责任不一样,但都是为了家庭在付出。而我每个情绪的背后,也是渴望从家庭解绑的内心诉求,也渴望做更有挑战性有价值的工作,但是在高收入与照顾家庭之间做选择,毫不犹豫选择家庭。前段时间与小杨同学讨论是否可以花钱买时间,哪些时间买得到,哪些时间买不到。想想我这是利用失去相对高收入的机会成本,买来了陪伴孩子的时间。

现在把这种心境记录下来,五年或者十年后回头看这些,都是风轻云淡,是为人父母的成长过程。大社会环境背景下,35岁的中年危机,能打败很多人,焦虑,不得动弹。无意去挑战这个大环境,但是,作为个人,去追逐那些能让自己发光发热的事情,早一两年或晚一两年,影响都不会很大。但一两年,对正在塑造自己,每天带着满格能量去探索世界的娃来说,则影响深远。因此我们权衡利弊,在可选择的范围内平衡养育。

回到陈老师的课程,这节课一开始陈老师就说“影响孩子发展的因素有这么多,而且我们成人也有自己的局限,比如自己的成长经历,环境、价值观、婚姻状况,自己的状态会影响到孩子。我们不可避免地会受文化的影响,打下大时代的烙印,我们根本就没有办法去控制每一个因素,我们能做的就是在自己的能力范围内权衡利弊,做出对孩子更有利的选择,平衡养育,能做到这样就差不多了。”

如何平衡养育?

我们还是要回到核心的原点:孩子发展三个范畴是什么?生理/认知/情感和社会性发展。而由这三大范畴引申出来的自主感、能力感、安全感、自尊,以及成长型思维,这些才是人生发展的金字塔塔底,父母负责把地基建好,将来让孩子自己飞。

再回到生态系统理论,“很多人觉得外系统,中系统这些因素我们无法控制,不过不要忘记,这些因素是通过我们的互动来影响我们的,我们可以通过我们对外面世界的关系和认知,来改变外界事物对外面的影响。从这个角度来讲,外系统和宏观系统也是可以间接控制的。外系统和宏观系统,很多时候,父母可以作为缓冲带。”缓冲带很重要,父母一定要充当孩子对外界事物的缓冲带。父母在中间起的作用不同,宏观系统对孩子的作用很有可能就是不同的,而且不要忘记,孩子也是一个有自主选择的人。

那么多因素,以家庭为中心,而家庭以外的因素都辐射到家庭中心,而一切都是指向“对自我的影响”,起点回到“自我”。因此认识自己,认识自己的感受,认识自己的兴趣爱好,认识自己的能力,认识自己的边界,才是人生开始的原点。育儿过程,帮助孩子认识自己,协助他成为独立的个体。认识自己,认识这个世界,认识自己与这个世界的关系。从自身出发,又回到自身,是育儿育己最宏大的目标。

布朗分布伦纳系统听起来这么复杂,清晰之后,从自身的需求出发,自己最想要什么样的生活,权衡利弊,进而做出最优的选择,无论做怎样的选择,始终无法逃离这张系统系统的大网。但至少做了最好的平衡。

如今大环境如此焦虑不友好,竞争如此激烈,父母要独善其身,无论大环境如何,只盯着上面的大目标,充当孩子的缓冲带,我知道这很不容易。无论孩子最终发自内心的选择是什么,父母无条件接纳,永远做他的温暖港湾。

后记:小杨同学后来跟妈妈抱怨不满:“为什么现在对爸爸变得那么温柔,对我又不温柔了呢?”在某次对他说话音量大了一点,就这样把我给怼回去,想起之前在浴室的对话,同样非常让人哭笑不得~

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