学习笔记
01
中年危机指的就是，年轻的时候没有花费三倍能量去努力，等到了中年上有老下有小时，才知道一倍力量完全不够用，但留给自己的时间也不多了。
这个时候，遇到稍微大一点的问题，毫无办法。要么把压力转移给下一代人，要么就“掉阶”，大房子换小房子，有产变无产，城市变乡村。走投无路，却无法从头再来。
02
不吃早饭对身体有啥不好的影响吗？
您只要觉得身体没啥不适，就无所谓。
关键是一个适应过程。
现在轻断食很流行，一些比较前卫的医学工作者，甚至每天只吃一餐。
一切以一个为标准，身体是否适应？
若是觉得活力满满，您吃不吃饭，都无所谓。
适当的减少摄入，会提升寿命。
目前这个算是医学界的一个共识。
评判标准很简单，您觉得身体很舒服，那就继续保持，觉得不舒服，再去改变。
03
女性的情绪多变以及身材走样，不管是突然胖了还是突然瘦了，多是激素出现了问题，甲状腺是源头之一，现在很多治疗都是一刀切，然后终生服药，看似功能没啥影响，其实影响很大，人体激素器官是可调的，药物是不可调的，虽然根据化验结果医生也会建议加量或减量，但是具体到每一天每一小时，它是不可调的，从变量到了定量。
04
奋斗的窗口期，可能比我们以为的，要短得多。
我二十多岁的时候，觉得自己肯定还有大把奋斗时间。现在回头看，发现能放手一搏的日子就那么几年。一是经济还比较支棱的时代，也就那么几年；二是自己能支棱起来的时间段，也就那么几年。
如果那几年你躺平了，那么，人到中年，当人生的重量突然压过来的时候，你就会很被动。而我们奋斗的目的不是为了多有钱，是为了在这些重量压过来的时候，还能站得住。
——晏凌羊
05
做投资就一个原则，朝上投资，只购买最先进的生产力，时刻与巴菲特与段永平站在一起，而不是朝下投资，之前我分享过一篇文章，是分析近200年大家族的盛衰的，能保持长盛不衰的家族有个共性，随着时代发展，不断调整资产配置，永远把资产配置在这个时代里最先进的生产力……
06
目标的另一个问题是，很多人都没意识到，抵达一个目标的过程会反向塑造我们。所以当抵达目标时，我们已经变成了另外一个人。然而这个目标却是之前那个人设定的。
@郁酸：1. 我尽量不替未来的我做「选择」，因为现在的我只有权对现在负责。2. 在做人生计划时把个人成长的预估大方向纳入考量范围。
——VicodinXYZ
07
未十来年，公司的组织形一式定是：
极少核数心人才+大量AI
人的角色再不是用来完成成工作的，而是定义问题、驾工驭具，处那理些AI搞不定的事
所以我每们个人都应该问自己一个问题：如果明天你的公司给每个人都一配个AI助手，你能靠什么证明自己依然不可替代？
这问个题，值得认真想一想
08
我们要允许事情进入灰色地带。这是一种放任的能力，是一种相信自己的能力，是一种接受一切不受自己控制的能力。
接受事情暂停在逗号的状态，而非奢求一刀切的把所有事情都画上句号。如果非要让自己处于强求掌控感而不可得的脆弱状态，不仅会逼疯自己，也会逼疯别人。
09
互联网是个没得感情的杠杆，
能放大优势，也能放大劣势，眼界开阔的人利用它变得更聪明，视野狭小的人因为它变得更愚昧。
大家在互联网的海洋里各取所需，此后走上完全不同的道路，最后还要发出灵魂一问，都是一样的老师，咋就成绩差那么多呢？
因为人只愿意看见自己愿意看见的东西，最后大家都是求仁得仁，成为自己希望的样子。
10
《怎么抵抗观念病毒》
历史上很多的社会运动、动荡最早都是从制造观念病毒开始，从古代所谓的那种殉道者到今天的人肉炸弹，都是从外在驱动到内在驱动，让个体有一种所谓的原动力。
例子1：
二战时期希特勒检阅群众、检阅士兵的时候，士兵狂热到我们觉得不可理解，甚至连德国人自己他们也觉得不可理解。当奥斯维辛集中营那个档案公布出来，德国人从理智上也不接受他们杀了600万犹太人。但是杀600万犹太人是一个庞大的系统工程，需要很多人协同，那时候所有参与的人，不仅是心安理得，甚至是怀有某种使命感去做那些邪恶的事情。
洗脑与观念病毒
制造观念病毒跟洗脑不同，用买房装修来打比方，洗脑只是开荒的阶段。先把房子收拾干净，最重要的是往里面装东西，如果被装进去的是观念病毒，相当于把你的整个操作系统的源代码改了。然后就用不着每一步输入命令，你也会心甘情愿去做一些事情。
政府严厉打击的那种传销组织，其实他不是在洗脑，他是在往你的大脑中装源代码。
传销很多时候很邪教类似，邪教也可以说是一种宗教，只不过是一种邪恶的宗教。
马克思有一段话很经典：
宗教是无情世界的情感，是被压迫生灵的叹息，宗教是人民的鸦片。
例子1：脑残粉
粉丝的英文是fan的复数形式。最早球迷用fan这个词，是指对某些东西的痴迷者，如果他们会汇集起来就叫fans，一个群体。
脑残、死忠，不过就是指大脑受一种固定的反应模式的驱动，除此之外任何其他的信息、刺激都不能够引起大脑的反应。
例子2：痴迷的“痴”
有一本书叫《迷恋》，它认为品牌最高的境界就是让你达到一种痴迷的状态。
“痴”这个字，简体字的“痴”上面一个“病”，下面是个“知”，病态的知识。
繁体的痴，是“癡”，上面是“病”，下面是“疑”，怀疑的“疑”，“癡”更接近于痴的本意。
就是当一个人开始怀疑一个东西的时候，他的信息收集方式，他的刺激接受方式是排他性的。只要跟我的欲望、跟我的判断相关的我都接受，不相关的我一律排斥。
-全文完-
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