个人学习笔记摘录，摘抄的文字来源于群聊、朋友圈、公众号，微博，小红书等，非自己原创，不评判，不干预。希望每天的分享能给您提供一些有价值的信息。
做事情老是希望别人喜欢，是一个巨大的心理负担。
其实任何一件事，只要不违法不害人，自己喜欢又符合自己的长远利益，别人怎么看根本不重要。
况且根本没有几个人会真的关心你，每个人真正关心的都是他自己。高效学习才是王道！
分享一些我的观点：
1. 不要只强调努力勤奋学习，而是劳逸结合，有节奏有规划的学习
2. 不是学习时长越长越好，尤其在小学低年级阶段，还是要以玩为主，精力充沛才能打持久战
3. 区分各个学科，主次分明。比如英语最好的学习方法是沉浸式习得，而不是死磕语法单词。数学最重要的是高清基本原理，才能活学活用。语文扎实基本功，养成朗读、默写、背诵习惯。
4. 了解高效的学习方法，磨刀不误砍柴工。比如费曼学习法，还有《认知天性》《考试脑科学》这两本书读一读就知道应该怎么学
5. 长长十几年求学路，加上现在大家都搞学前启蒙，要知道它一定是有阶段性的，像过山车有高峰有低谷。
不在低谷气馁，不在高峰时松懈，保持一个良好的心态和节奏很重要。培养孩子长效的情绪转化策略：一是表达性宣泄，引导孩子通过不加评判的自由书写、绘画、音乐或手工等方式表达内心感受。二是运动转化，鼓励其将愤怒、烦躁、焦虑等负面能量投入跑步、跳舞、打球、跳绳等体能活动，为无形情感赋予有形载体，实现情绪的安全无压力释放。三是认知重构，引导孩子换角度思考问题，通过提问引导其打破非黑即白的极端思维和负面认知循环，培养理性看待问题的能力。为什么要多带孩子亲近自然？正如蒋勋老师所说：“人生中，总有些苦闷靠知识，靠考试无法解答。一个只是面对考试的孩子，可能很难有机会碰触到人性和真正的自我，这种挣扎也许会更加无处安放。”而大自然，是一种拯救，使人有反省、有渴望、有向往，有对伤痛的悲悯，也有对喜悦幸福的期待。遇到感觉有点喜欢的异性，要要学着先释放友善，比如微笑一下。
老是绷着一张脸，等别人找自己，自己会错失许多机会。
先友善，第二个回合再暴露自己的原则。这就是笑面虎，或绵里藏针。
笑面虎才是真老虎。对有足够等待时间的人来说，择时或许没那么重要。但我现在越发觉得，“选择比努力重要“的一大要素，就是择时。
对大多数没有认知或信息差优势的人来说，市场择时很难，所以持续定投是更好的默认选项，但这不等于择时没有价值。
而且，很多人以为的择时，是精准的猜底逃顶。但股票技术分析，哪有那么神奇，次次应验...
我个人认为择时，不该理解成短线的神预测，但可以理解成，去识别市场周期、理解相对位置、在胜率和赔率都更友好的时间点下手。
比如，如果你很有意识地在一个领域内钻研。掌握信息差优势，其实没想象中难。
在市场中，你长期跟一个行业板块，你看得到资金流、技术结构、趋势周期的叠加状态，你就是比刷新闻标题、跟风做决策的人快半拍。你不一定每次都对，但长期下来，会是个正期望值的优势。
这个时间差，足以让你比多数人多赚那么点钱，即使不是发大财。日记为有偿阅读。年费，200元。单篇，1元。自觉付费。（直接在文末扫码打赏即可）
不监督，不赞美，不谴责，如公交车投币。
怎么知道年费什么时候到期？您，估摸一个时间就行。甚至，两三年，付那么一次就行。意思意思就行。
