掌心色白，可能就是脾胃虚寒；色红可能有胃炎……
脾胃是后天之本，如果脾胃有疾病，在手上有什么样的反映？
现在的人，受工作压力和情绪的影响，很容易得一种病——食管炎，又叫食道炎，也叫反流性食管炎。食道跟胃之间有一块肌肉叫作贲门，它是一块环形肌肉，平时水和食物进入胃里，它就扎紧，只许水和食物往下，不许往上。这块肌肉受什么影响呢？受大脑边缘系统的影响，而大脑边缘系统又受情绪的影响。
一个人犹豫或者情绪不良，着急的时候，这块肌肉就易松弛，松弛的时候胃酸就容易反上来，尤其是在晚上我们睡觉之后，身体放平了，胃酸更容易反上来，烧灼食道。
胃的反射区，大概就在手掌的正中心往上面一点点，在3线和2线之间的这块区域。一旦出现食道炎，这个地方就会有反映。
一般在临床上，食道炎患者或者食管炎患者最常见的就是在3线和2线之间出现一个井字纹或十字纹。十字纹是比较轻的疾病，井字纹代表生病的时间很短。
其实情绪对身体的影响，远远大于外力的影响，中医叫作“肝气犯胃”，消化系统疾病百分之七八十都跟情绪有关。
食管炎对应的区域可能出现井字纹，这种炎症反复发作，一直不好，在手上某处表现为红色或者红白相间的颜色。如果长时间不愈，手心就易增生，出现老茧。如果出现了食道的息肉，手上就易出现岛形纹或者斑点，如果这时候您还不及时处理，息肉也可能会发生癌变。
息肉比较容易消除，西医的方法是送胃镜下去把它摘除。
中医的方法是每天喝乌梅，就可能把它消掉。但是乌梅是非常酸的中药，如果胃酸过多的人喝了，可能胃酸会加重。所以，您可以配上一些抑制胃酸的中药，比如黄连、吴茱萸、浙贝母、海螵蛸、瓦楞子，来拮抗它，这样用起来既能消息肉又能缓解胃酸。
手的正中心是胃的反射区。掌心本身肯定比四周都低，但如果这个地方太低，出现了凹陷，就证明这个人的脾胃可能虚弱。
掌心色白，就是脾胃虚寒；色红就是有胃炎；如果红白相间就说明可能有慢性炎症；如果是咖啡色，就说明这个人可能有胃溃疡、胃部出血的情况；如果这个地方凹陷又发青了，多见于萎缩性胃炎。
3线和2线之间
3线和2线之间的这块区域，可以在一定程度上反映胃的状况。
3线和2线之间的通道十字纹
3线和2线之间出现十字纹，可能患有食道炎或者食管炎。

手发黄，手指月牙突然变大的人容易患胃溃疡
如果胃炎没有及时得到改善，炎症越来越厉害，就会出现胃溃疡；胃溃疡长期得不到有效的治疗，就有可能发生胃部的恶性病变。
溃疡就是黏膜溃烂。如果一个人手色发黄甚至是青黑，面部也黄，就可能是溃疡导致胃吸收营养的功能下降了。
我有一个挺漂亮的同事，平常面色都是红润的，但是有一段时间突然面色就变黄了。有一次，她突然胃疼，去医院一查，是患了胃溃疡。我见了她的面色以后，一辈子也忘不了，原来那个面容的黄色就是胃溃疡导致的。
在8区（虎口对应的位置）出现很多井字纹连在一起，那大概率就是胃溃疡，胃黏膜损伤了。当然了，还有其他的情况，比如说中指处有一些小的方格纹，那也是可能患有胃溃疡的表现。还有一种，手指甲上的月牙突然变大，然后出现了锯齿状的边缘，这种有可能是溃疡导致了胃癌，要引起高度重视。
8区出现很多井字纹
8区出现很多井字纹连在一起，那大概率是患有胃溃疡，胃黏膜损伤了。
6线（生殖线）歪向掌心
月牙少往往是一种易患癌症的体质，它变大则意味着有胃癌风险。它的边缘不光滑，不整齐，就像被蚕咬掉了一部分一样。
如果大家遇到这种情况，建议先去医院做一个胃镜，不要武断地判定自己得的就是胃癌。
胃溃疡的中医调理方法有多种。
首先，我们要养成“饮食有节”的生活习惯。“饮”指的是进入体内的液体，酒对胃的伤害很大，古人说“酒是穿肠毒药”，就是因为酒精会破坏胃壁的保护屏障，对胃造成损伤。所以，饮酒要有节制。“食”指的是吃进去的食物要多样化，少吃刺激性食物。“有节”指的是饮与食有节制和节律，八成饱为宜，一日三餐定点定量进食，少吃零食。
其次，合理疏导情绪。消化道疾病最怕情绪刺激，中医里消化道疾病最常见的一个证型叫肝气犯胃，也就是不良的情绪刺激，尤其是思虑最伤脾胃。
最后，教大家用两个穴位来辅助养好我们的胃，一个是足三里，它擅长健脾和胃。睡觉时，我们可以用伤湿止痛膏把姜片固定在足三里穴，可以起到艾灸一样的刺激穴位的作用，经常使用对身体大有裨益。还有一个穴位是至阳穴，这个穴位擅长治疗胃痛，按揉此穴可以在一分钟内缓解胃部疼痛。
胃下垂的人的手有什么特点？
胃下垂，以前中医叫作胃瘫——胃瘫痪了，或者叫胃缓。其实这种病非常难治，因为人类直立行走之后，就需要阳气或者中气把脏器托起来。如果中气下陷，脏器就会下陷，所以可能出现胃下垂、子宫下垂、肾脏下垂等情况。
胃下垂在手上的第一个体征就是手指长于手掌，为什么呢？手长，身体易长；身体长，韧带易长，韧带长就更容易托不住脏器下垂。
当自己中气不足的时候，身体虚弱，就更容易受伤，所以脏器下垂的人，韧带长，很少是矮胖型的，大部分都是细高个。所以，胃下垂的第一个表现就是手指可能长于手掌。
第二个表现在特殊的辅线——玉柱线（5线）上，在它的顶端出现一个岛形纹。玉柱线长在我们的手心正中，而手心正中又反映的是脾胃。所以胃下垂时，玉柱线也出现了凹陷皱褶，形似玉柱。
玉柱线岛形纹
玉柱线顶端出现岛形纹，可能有胃下垂。

这两种体征都是胃下垂在手诊上常见的特点。
胃下垂是一种难治性疾病，需要长期调理。传统中医用蓖麻子贴于百会穴治疗胃下垂，这个古法需要将百会穴处的头发剃光，这一操作有点麻烦，我们可以用艾灸百会穴的办法替代。
1线的中段出现链状线或者是断状线的人可能有小肠炎
胃的下边是小肠，小肠是人体吸收营养的主要场所，如果小肠出现了炎症——小肠炎，那么这个人大概率是比较消瘦的。它会在1线的中段出现链状线或者是断状线——这个位置是小肠的反射区。
1线链状线
1线的中段出现链状线或者是断状线的人可能有小肠炎。

其实有很多学者认为，中医说的脾就是西医的小肠，所以我们说的“后天脾虚”，主要指的是小肠出现问题。而现代医学认为，人体绝大多数营养物质都是通过小肠吸收的。
我告诉大家一个改善小肠功能的方法，将生花椒面塞满肚脐，用胶布固定。此法对于小肠炎导致的腹泻、阴囊潮湿、阳痿、早泄、怕冷尤为管用。但便秘患者不能使用，因为这个方法能快速提升阳气，会导致大便干结。
1线的末尾有一个倒Y字纹的人可能有痔疮
现代人常见的一种病叫作痔疮。
现代社会，我们不太需要再上山干活了，一坐坐一天，一站站一天或者是看电视看一天，于是许多人患上了痔疮。我们常常开玩笑，您真是个有“痔”青年。
肛周的静脉一旦曲张就是痔疮。
现在有“痔”的青年非常多，在手上会有什么反映呢？可能在1线的末尾有一个倒Y字纹。
Y字纹
1线的末尾有一个倒Y字纹的人可能有痔疮。

十人九痔，对于痔疮的防治，西方也有类似运动的方法，叫“PC肌锻炼法”。西方强调加强盆底肌的力量，可以非常好地防治痔疮。
便秘的人，手上可能有什么特征？
便秘是常见的大肠疾病，经常便秘的人，他的手上也有很多特征。第一个特征就是在手掌上能看到青色的血管。这种人的血管比较清晰甚至会暴露屈曲，这就是便秘的特征。
在内关穴附近如果发青，又屈曲怒张了，多半是便秘。大便稀溏的人，这个地方就不易屈曲，因为他的负压低，怒张不起来。
经常便秘的人，还有一个特色，就是在1线的末端会出现一些小的分支，多在1线的外侧。
1线外侧分支
1线外侧有分支的人，可能经常便秘。

手诊有一个好处，当出现一些所谓的疾病信号的时候，在什么地方看出来疾病，就能在什么地方辅助治疗。内关穴的一个作用是调理气机，包括调理腑脏的气机，所以经常按揉内关穴或者是屈曲的静脉，都可以起到辅助治疗便秘的作用。
