（笔记仅供学习交流，如有不适请线下就医）
现在在学习倪海厦老师的人纪·黄帝内经部分，笔记有老师讲的和我自己用AI翻译的内容。今天学习了热论篇第三十一和刺热篇第三十二，内容和笔记如下：一、热论篇第三十一：
主要内容：外感发烧类疾病。
认为凡是发热的病，大多属于伤寒一类，邪气会按太阳、阳明、少阳、太阴、少阴、厥阴的顺序一步步传变，每一经都有典型症状；还讲了两感病更危重，以及热病不能随便止泻、要根据病程判断轻重和预后。
二、刺热篇第三十二：
主要内容：五脏发热和针刺退热。
把发热按肝、心、脾、肺、肾分证，能从脸上发红的部位看出是哪一脏有热；主张热病早期、邪气还不重时就用针刺治疗，通过刺相应经脉的穴位退热，把看面色、辨脏腑、针刺退热合在一起。
补充：天干五行
甲乙 → 木，丙丁 → 火，戊己 → 土，庚辛 → 金，壬癸 → 水。
