学习笔记 2026-02-26 | 自控力决定成功率.

第一部分 学习笔记

两个不内耗的小方法：

1.只要不直说 我就当听不懂

2.直说了我不爱听 那就当听不着 

男女性吸引通常两三年就会变淡。

因为苯乙胺、多巴胺这种神经递质没办法持续高浓度分泌。即使能高浓度分泌，也会受体耐受。这是生理定律，不以个人意志为转移。

然后，性格怎么样，责任心怎么样，经济怎么样，比例就会越来越高。短期关系，好看一定是王道。长期关系，志同道合更重要。

所以老想追求一辈子激情的人，你需要清醒一点。

大环境越不好，你越可能有机会。

因为大环境不好时，许多人都会抱怨或躺平。你善于学习，就能比大多数人更有机会。

大环境不好，不等于你会不好，两者根本没有因果关系。 

看到一组数据，全球大约有87%以上的人都不喜欢自己的工作。

通常来讲，在任何行业，真正赚到钱的人，往往都是那个领域的“高手”。 然而，做自己不喜欢的事情，其实是很痛苦的，很少人能坚持到真正的专家级水平。

生活中，大多数人停留在“会做”，却谈不上“精通”；收入停留在“够用”，却无法进入财富自由区间。

长期来看，贫富差距往往从这里开始分化。这就是世界上大部分人都是穷人的原因之一。

要想成功且自由，一定要去找自己真心想做的事情。

了解自己，这是一门功课，一定要早点去做。

有些人很喜欢拜财神，实际上真正的财神是你自己。

你变得更愿意学习，更看长远，更善于自我迭代，你就是自己的大大财神。

还有就是，有个观想方法，你可以想象有一个更伟大，更聪明，更厉害的自己在天上，在太阳上，在月亮上，在云彩上。学着多多的认同这个更伟大的自己，也会让自己更有力量。

其实按照佛教的逻辑，每个人都有法身，而且和释迦牟尼的法身没有任何区别，你就是如来佛。

一个女人最掉价的行为，就是揭穿了男人之后，又舍不得离开他，自家的狗咬人了要么打，要么扔，没见过跟狗哭半天，又怕狗不要自己。路是自己选的，想过无数次放弃，因为责任，因为心软，让自己一次又一次不开心。在感情世界中，女人要懂得珍惜，更要学会放下，每一段感情和人生经历都是为了让人生变得更好而到来，不必活在痛苦的过去里不出来。

当你有一肚子的心里话，想要找个人倾诉的时候，你突然就会发现：有的人不想找，有的人不能找，有的人想找却不能打扰。成年人的世界，每一天都是劫后余生，万般皆苦，唯有自渡，睡前原谅一切，醒来便是重生。熬得住无人问津的日子，方可配得上诗和远方。记住，真正的强者都是夜深人静，把自己的心掏出缝缝补补，然后塞回去，醒来又信心百倍。

自控力决定成功率

独处，能养10%的精神

沉默，能避20%的是非

断联，能清30%的内耗

闭嘴，能省40%的麻烦

存钱，能稳50%的底气

自律，能赢60%的人生

识人，能少70%的伤害

止损，能救80%的弯路

心狠，能保90%的平安

靠己，能挡100%的风雨

看，这辈子，不可能命苦。美貌和颜值永远是硬通货，别杠，大家都是颜控，没有人能拒绝得了帅哥美女。

别不相信你的运气和打扮有直接关系，如果你蓬头垢面、不修边幅。即便你满腹经纶、才华横溢，也没人靠近你、了解你。

人可以有穷命，但不能有穷相，不管男女，打扮永远是旺自己的捷径。无论你当下是好是坏，都不要放弃你的个人形象，有贵相才能吸引贵人。

华尔街的特长：

一，任何垃圾都可以包装成产生固定收益的金融产品，设计产品时会千方百计的把风险转卖给下家，或者把爆雷时间持续往后拖延。

二，任何垃圾包装几层后，就可以堂而皇之的带上理财，保险，退休养老等面具，让消费者愉快的接盘而不知道里面的巨大风险。

三，因为层层精美包装，各种给僵尸资产续命的拖延术，买家无法获得真实迅速的反馈，长期沉浸于一种虚假的安全感之中，然后每隔几年遭遇一次突然巨大亏损的当头棒喝。消费者受重伤后，不多久又会重新投入新的包装精美的话术的温暖怀抱，再会重温一个新的循环，只不过外在表现形式和上次不同而已。

四，你看到的任何经济上没有道理，赚钱非常容易的场景，背后往往有你看不见的遥远的接盘者在补贴大家，甚至实质上可能是你的左口袋出钱，补贴右口袋。只是因为有华尔街在中间加了若干道工序，让你当时无法看清中间的逻辑链条而已。当你的右口袋在愉快的赚快钱，必须要小心左口袋在你不知情的情况下，被华尔街抽空拿去补贴其他人。