你是不是也有这样的经历：嘴里长溃疡，第一反应就是泡杯菊花茶；脸上冒痘，赶紧买盒牛黄解毒片，喉咙有点痛，凉茶先灌两瓶再说。
我以前也是。
今天读到“引火汤”的组方，愣了好久。
熟地、巴戟天、茯苓、麦冬、五味子……等等，这里面怎么一味清热药都没有？
不是说上火了吗？
中医里的“火”，分虚实。
实火，像锅里水还多，底下柴火太旺——清热就是撤柴。
虚火，像锅底快烧干了，火苗往上蹿？，这时候再浇冷水，锅就裂了。
正确的做法是什么？
加水。
陈士铎讲得很清楚：有一种上火，是因为下焦亏虚，肾水不足，阳气没地方待，只好浮到上面来。
所以你会反复口腔溃疡，喉咙干痛，脸上长痘，但下半身却是凉的。
这不是火太盛，是根本不够。
以前不懂这个道理，一上火就吃寒凉药，结果呢？火没下去，肚子先疼了，整个人越清越虚。
你以为是敌兵太强，其实是自家粮仓空了。
第一次看到引火汤的配伍，说不震撼是假的。
它不跟火正面硬刚。
熟地、巴戟天，补肾填精，把根基夯实。
麦冬、五味子，收敛浮散的火，让它听话归位。
肉桂，引火下行，上下相通。
整个方子，没有一个“杀”字，全是“收”和“养”。
像什么呢？像一个老人家，不跟乱跑的孙子发脾气，而是把他牵回家，给他一碗热饭，让他安安稳稳坐下来。
引火汤告诉我的，不只是怎么治虚火，更是治病的态度，别总想着打压，先看看是不是亏了。别急着对抗，试着调和看看。
这世上很多事，求快反而慢，踏实反而快。
就像引火汤，不峻不猛，不急不躁，但它治的是根。
写这些，不是教大家开方子，我没那个资格。
如果你也有“越清火越大”的经历，不妨先停下来想一想——是不是该“加水”了？
