我把新买的壶铃放在客厅最显眼的地方，这样看到就可以练。少啰嗦，无论啥运动开始练就好，哪怕只做一个俯卧撑，微运动习惯会慢慢养成。生命在于运动，身体越练越轻松，无论工作日还是假期，我都不停歇，照样练起来，把锻炼视作吃饭、睡觉必需品一样，身体变硬朗了，心情好了，啥事都不算事儿。今天运动打卡第271天：八部金刚功九套，壶铃若干组，跳绳1000个。
运动的好处除了强身之外，更是使一个人精神保持清新的最佳途径。以下的学习笔记是我从微博、微信、书籍、付费社群里精挑细选的，感觉很有道理我才分享，至少有打动我的点儿，也希望为你提供一些情绪价值。师傅领进门，修行看个人。你需要自己研究、刻苦钻研，别无他法，任何人都逃不过这个步骤。
并且越早行动，越好。晚了就老了，坏习惯就根深蒂固了。
你自己才是自己的贵人，你心里的感觉知道应该做什么，只是你不肯下功夫、恐惧、怀疑、不长期坚定、不一以贯之。
福报越大的人，越是喜欢独处，因为他明白，人越多的地方，往往是非也越多。
远离危险的源头，回归到当下所有，珍惜身边的人事物，何尝不是一种逢凶化吉?这种早早觉醒的破妄意识，就是你的福报，在默默的保护你。
人赚钱有四个层次：
第一层、靠天赋，天生资质、条件好；
第二层、靠天才，脑子聪明，悟性好，懂得从无到有，不找理由；
第三层、靠脑力，有专业能力，深耕某些领域，或者见多识广，选择多，选对选好的概率大；
第四层、靠体力，赚钱少、没见识、欲望杂乱、不敢承担风险，收入随着年龄增加而减少，是将来被淘汰的对象。
你在第几层？
优秀的人，只需要做两件事就可以了。
一，思考。
二，决策。
当然，思考前面还要配着，智慧+学习，那是前言。
整天工作的人，是发不了财的。财富是对认知的补偿，而不是对勤奋的奖赏。
这个世界上最可怕的不是鬼神，而是可以神不知鬼不觉切换双重性格的人。上一秒可以是菩萨心肠与人亲善，下一秒或是冷酷无情六亲不认。
一面慈悲大度性格温柔，另一面内心强大头脑清晰。善良时温柔好说话，无情时杀伐果断，做事干净利落。他们会在不同的困境下切换不同的性格来渡过难关。
稳住自己，就是在修自己的风水。有些东西你暂时得不到，未必是努力不够，可能是时间不对。万事万物都有自己的时间表，你越是拼命的去抓它，反而溜的越快。当你放松下来，该来的自然会来。
道家讲无为，不是让你什么都不做，而是懂得在合适的时候发力，在不合适的时候放手。这种柔软的姿态，往往比硬碰硬走得更远。
生活就像握住的沙子，攥的越紧，漏的越快。放平心态，该来的反而会自然到来。
7、
利用的本质就是，你没有利用价值，别人才懒得理。人生就是一场相互利用，互惠互利的过程，一个真正的狠人会懂得 “利用” 他人，也懂得被他人 “利用”。
不是算计，也不是使坏，而是借助自己或他人的实力，成就自己和他人的事业，不怕被利用，就怕你没用。成长就是学会借力，没有人讨厌互利互惠，讨厌的是被单纯的索取。
8、
稳住自己，就是在修自己的风水。有些东西你暂时得不到，未必是努力不够，可能是时间不对。万事万物都有自己的时间表，你越是拼命的去抓它，反而溜的越快。当你放松下来，该来的自然会来。
道家讲无为，不是让你什么都不做，而是懂得在合适的时候发力，在不合适的时候放手。这种柔软的姿态，往往比硬碰硬走得更远。
生活就像握住的沙子，攥的越紧，漏的越快。放平心态，该来的反而会自然到来。
9、
人生是一场自我预言的实现。
开挂的秘诀：装，装着装着你会发现自己啥都有了。敢对自己 “画大饼”有真心的愿望，人也会更有劲儿。
装的本质是 “先相信自己，再让世界相信你”你演优秀的人，身体和大脑会拼命跟上剧本于是可能演着演着就成真了
这不是迷信，是自然规律。你信什么，就为什么努力，就会注意到什么信号，最后大概率，就会得到什么结果。
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我是俊哥，一名文字爱好者，喜欢写随笔、分享知识，欢迎关注。图片来自网络，如侵权联系删除。
