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a，【人生感悟丶随笔】
分享刚刚看到的一段文字:
底层无贵人，底层也没有社交！
不要浪费时间和金钱，
在底层搞什么人际关系，
搞得越多，死得越快 。
作为底层人，
要断绝一切无用的社交，
精心打磨自己某个核心竞争力，
这个核心竞争力可以是某个小生意，
可以是某项技能，某个绝活，
在此基础上实现价值交换。
否则，任何关系都毫无意义。
b，
C，
开阔眼界的重要性：
我那位炒了20年股还没钱的师弟，
连本省都没出过。
他的很多决策其实是“闭门造车”，
无法准确理解真实世界的运行规律。
一个人的认知边界，
很大程度上受限于他的见识和阅历。
d，
慢病管理的核心是重视和行动：
对于常见的慢性病，如高血压、高血糖，
不能听之任之。
重视它、科学管理它，
就能把它关进笼子里。
佩戴动态血糖仪这样的工具，
能让你直观地了解身体对食物的反应，
是提升健康认知的好方法。
e，
↑↑
这是河北苍岩山福庆寺，
雨后参访正好遇到桥殿楼下的瀑布，
见证了经典的“桥殿飞虹”，
感觉闯入了一个神秘的武侠世界。
f，
g，
槟榔的致癌速度是香烟的10倍，
几年即可致癌。
成瘾性比大麻还猛，
如果与香烟一起交替摄入，
成瘾性直接飙升。
所以，
土耳其和阿联酋认定槟榔为毒品。
在澳大利亚，
槟榔被归入Schedule 4毒药类，
并且禁止未经许可的进口、销售。
进口受严格检疫和生物安全法控制，
很多情况下会被海关扣押。
h，
ⅰ，
有的父母出于自身的焦虑，
借着为孩子好的名义对孩子进行
事无巨细的管控、纠正，训斥，
让孩子感受到的则是时时刻刻的被否定。
这个过程是孩子自信心被打击、
被否定、被蚕食的过程，
最终导致孩子害怕尝试、害怕失败、
学习、做事拖延的主要原因，
而做家长的还在自以为是。
J，
K，
现实生活中的真相:
人们都说白头到老，真相是，
占大多数夫妻都不是白头到老的，
而是有一方先离去，
留下另一方孤独再活10年左右，
这是普遍的事实。
