董针七十二绝针之「三重穴」学习笔记
一、穴位概览
三重穴（足三重），属董氏奇穴「七七部位」（小腿），为组合穴（一、二、三重），临床常三穴同下（倒马针），是破气行血、消积化瘀的特效穴组，位列七十二绝针之一。
二、精准定位（足外踝为基准）
- 三重一穴：外踝尖直上3寸，向前（胃经方向）横开1寸。
- 三重二穴：三重一穴直上2寸。
- 三重三穴：三重二穴直上2寸。
- 简便记：踝上3寸前1寸起，每上2寸一穴，共三穴。
三、解剖与归经
- 解剖：外侧腓腹皮神经、心/肺/脾分支神经。
- 归经：
- 一/二穴：入心、肺、脾经。
- 三穴：入心、肝、脾、肺四经。
- 穴性：破气行血、除积消瘀、通窍安神。
四、核心主治（董公原著+临床扩展）
1. 头面五官：偏头痛、面瘫（口歪眼斜）、甲状腺肿大、眼球突出、扁桃体炎。
2. 脑部重症：脑瘤、脑膜炎、脑震荡后遗症、中风失语、脑性麻痹。
3. 脏腑积滞：肝病、脾肿大、子宫肌瘤、乳腺增生、痞块。
4. 其他：落枕、肩臂痛、胁痛、小儿夜啼咬牙。
五、针刺操作（关键：倒马针法）
- 体位：坐位/仰卧，小腿自然放松。
- 针具：1.5～2寸毫针。
- 针法：三穴直刺1～2寸，三穴同下（倒马），单侧或双侧均可。
- 针感：酸胀麻感，可向足背或小腿上段传导。
- 禁忌：孕妇慎针；过饥、过饱、酒醉禁针。
六、临床配穴（增效组合）
- 偏头痛：三重 + 灵骨、大白（特效）。
- 面瘫：三重 + 地仓、颊车（健侧为主）。
- 乳腺增生：三重 + 肩峰、驷马穴。
- 中风后遗症：三重 + 曲池、足三里、三阴交。
七、关键记忆点
1. 定位：踝3前1，上2再2。
2. 用法：三穴同下，倒马为要。
3. 功效：活血破气，专治瘤、瘫、痛、肿。
4. 别名：「聪明穴」，善调脑疾、醒脑开窍。
八、注意事项
- 与指三重（无名指中节外侧）区分，主治相近，足三重力猛，指三重力缓。
- 针深必须1寸以上，浅刺无效。
- 久病重证可留针30分钟，每10分钟行针一次。此文只是个人学习笔记，与医疗无关。
