第七十三天第 16章社会心理学与可持续发展的未来
我们不应该只考虑眼前，还应该考虑子孙后代，甚至那些我们还未曾谋面的未来的国民。——Gayanashagowa，《易洛魁民族联盟宪章》，又称“和平大律法”
心理学与气候变化
气候变化的心理学效应
人类导致的温室效应正如慢性自杀破坏者地球的水系统。
流离失所与创伤
“气象科学家警告我们，全球变暖将使得各种极端天气更加频繁，人们流离失所，遭受心理创伤。”
公众对气候变化的态度
“在中国、印度和韩国，超过70%的人愿意花更多钱使用更清洁能源，从而应对气候变化问题，而在美国只有38%的人愿意这样做。”
亲身经历与易得性直觉
“现在，我们都已熟知，生动的、近期的体验，其说服力往往超过抽象的数据。”
“进化使得我们的大脑更关注当前情况，而非那些看不见摸不着的数据和遥不可及的危险。”
缺乏理解
“说服性信息首先必须被理解，然后才能起作用。”
促进可持续发展的生活方式
“那些对未来比较乐观的人提出了两种可持续发展的生活方式：(a)提高科技效率和农业生产率；(b)控制消费量和减少人口数量。”
新技术
“乐观地讲，未来一定会给人们提供更多的物质享受，同时却只需要很少的原材料，带来很小的污染。”
减少消费
激励措施
“一种方法是通过公共政策来限制强烈的购买欲望。”
美国环保基金会的经济学家瓦格纳说：“只有当每个人都为自己的行为足额支付时，市场才算真正自由。其他都是消费主义。”
给予反馈
“美国有研究发现，如果在家庭能源账单上用笑脸表示费用低于邻居平均水平，用皱眉表示高于邻居平均水平的话，人们的能源使用就会减少。”
同一性
“事实上，我们对我们是谁的感知，也即我们的自我同一性，对我们与气候相关的行为有着深刻的影响。”
“通过多种方式，社会心理学家或许能为我们指出一条通往更加幸福的道路：通过解读物质主义，同时也教给大家如何减少消费，通过告知人们经济的增长并不会自动提升人们的精神面貌，通过帮助人们理解为什么物质主义和金钱并不能使人们感到满足，以及通过鼓励人们追求其他内在价值。”
物质主义和财富
日渐盛行的物质主义
“物质主义在膨胀，精神信仰却在衰退。”
财富与幸福感
“随收入增加而增多，但当收入超过这一数目时便不再增加。”
“中国经济在十年间发展惊人，从极少数人拥有电话、40%的家庭拥有彩电，发展 到现在大多数人都有这些电子产品，但盖洛普调查显示，中国人对现有生活感到满意的比例反而下降了。”
为什么物质主义未能让我们满意
“对于追求外在目标如财富、美貌、声誉的那些人，他们更容易焦虑、抑郁以及患心理疾病。卡塞，总结道，那些转而追求亲密关系、个人成长和为社会事业作贡献等内在目标的人，则会体验到更高质量的生活。卡塞总结说，内在价值观能够提高个体和社会的幸福感，并有助于人们抵制物质主义的价值观。那些关注亲密关系、做有意义的工作并关爱他人的人，能够获得一种内在奖励；而那些更多关注外部物质或自身地位及形象的人，往往很难理解这一点。”
“学生们认为自尊、亲近感（感觉和他人联系在一起）以及自主感（掌控的感觉）是伴随满意的事件而体验到的最强烈的几种情感需求。排在所有可以预测满意度的因素项目中最底层的是金钱和奢侈品。”
人类的适应能力
“适应水平现象是指我们通过由先前经验定义的中性水平来判断我们现在的经验（比如声音、温度和收入）。”
我们的社会比较倾向
“快乐同样也是如此，它取决于我们与他人的比较，特别是与属于同一群体的人进行比较。我们感觉到好或者不好依赖于我们和谁相比较。只有当别人思维敏捷、灵活时，我们才是思维迟钝的或者笨拙的人。”
“好消息是，对更简单的生活方式的适应也可以使我们感到快乐。如果我们缩减消费（有选择的或者是必须的），最初可能会感到些许痛苦，但是这种痛苦会很快消失。”
面向可持续发展与生存
“那些被亲密的友情和忠贞的婚姻所支持的个体，更可能宣布自己是“非常快乐”的人。”
“那些有助于真正美好生活的东西——亲密牢固的友谊、充满希望的信仰、积极的思维习惯、全身心投入的活动——是永久常在、可持续的。”
终于在假期把最后一章内容读完了。最后一章感觉是高大上的希冀。既有国家层面的对可持续发展的态度，也有对个人的关怀。我们落脚于自身的感受，抵抗膨胀的物质主义，回归简约的生活。少比较，无论拥有什么，感受自己的拥有，珍惜自己的拥有，平和的心态去过每一天。
漫长的一本书终于读完第二遍了，依据记不住里面的知识，但是我再次认识了自己、自己周围发生的事情的合理性、以及以后漫长岁月里可能还会再读。重要的是实践，对知识的理解和应用，实践的知识才是真的拥有。
最后再重复一下这句话：“那些有助于真正美好生活的东西——亲密牢固的友谊、充满希望的信仰、积极的思维习惯、全身心投入的活动——是永久常在、可持续的。”
