你好呀！欢迎来到贝壳姐的空间。我是一个通过认真践行营养加运动而重获健康的70后营养健康顾问。 链接我将获得【幸福餐】【抗炎餐】【护肝计划】方案。一起开启快乐的健康旅程吧。
上周跟着领导人去到汕头参加王宗斌FC 的营养培训，王老师是福建健康营养学会名誉主席，2003年就赴美进修营养学，帮助过成千上万人改善健康。主要的收获有两点，
一、健康观念升级
从以“治病"为中心到以“管健康”为中心
去医院：高血压从来不问为什么会得高血压，而是控制血压，但却没有解决源头问题。
健康管理：捕捉(身体信息)>分析(生活方式问题)一制定(方案)一执行用蛋白质调理胃病的个体差异，胃细胞修复一般需要7天有的人吃了几天1周就有改善，为什么有的人吃了几个月还没有感觉？
那是供电局原则，供给最重要的部门。
因为还有其他问题，蛋白跑去解决其他问题了，因为营养先供给生命器官。
生命器官：五脏，非生命器官：六腑，外围器官：头发，皮肤，四肢
家庭健康管理迫在眉睫
二、为什么说“百病胃为先，治病先治肝”？
任何的疾病，让你感受出来是从胃开始的，因为胃是喇叭，肝是哑巴。肝脏是身体的大总管，一旦出现解毒解不好，合成功能合不好，免疫力会失调，气血通行不畅，那么各种病是源源不断的。
“百病胃为先，治病先治肝，肝好五脏安”
世界上绝大部分好东东都是怎么来的?
1.头发经常打理 会更漂亮
2.皮肤经常护理 会更光泽
3.体型经常管理 会更有型
4.身体经常调理 会更健康
