《心理学与生活》第6章读书笔记：学习与行为分析

1.学习只有通过经验（动词）才能发生，包括吸收、评价和转换信息以及做出反应来影响环境
2.【学习-行为表现差异】你学到的和你表现出来的内容间的差异，学到的有时形成某种态度，有时是某种改变形为的潜能，有时是某种价值观，这些都是不外显的
3.学习的基本形式【习惯化】，当刺激重复呈现时，你会减少行为回应，它帮助你把注意焦点放在新异事件上而不必把行为或努力消耗在陈旧刺激的重复反应上
4.学习的基本形式【敏感化】，对重复呈现刺激的反应变得更强烈，一般在刺激很强烈或令人不适的时候发生
5.【经典条件作用】类似但不等于条件反射，A刺激诱发C反应，过程中B刺激并非诱因但主观上预示了C反应，使得B刺激最终诱发C反应
6.经典条件作用存在习得、消退、自发恢复和刺激泛化的现象，刺激泛化可以用一句古语来加深理解，即“一朝被蛇咬，十年怕井绳”，这里的井绳就是蛇这个刺激的泛化
7.经典条件作用的消退和自发恢复共同说明了其消退只是削弱了行为，但并没有消除学习，这也就是学习和行为表现的区别，所以说为什么不等于条件反射
8.有效的条件刺激必备的两个性质，一是相倚性，即条件刺激能100%预示无条件刺激，二是信息性，即自从有了条件刺激才出现无条件刺激，作为一种有效信号存在
9.【效果律】盲目试错-得到满意结果-习得
10.【操作性条件作用】运用效果律的程序，即习得从某一行为指向特定结果的过程
11.操作性条件作用同样存在习得、消退、自发恢复和刺激泛化的现象
12.【强化物】即操作性条件作用的那个结果
13.【正强化】某一行为促使获得预期结果，将强化这一行为；【负强化】某一行为使得其成功逃避厌恶情境，将强化这一行为；【阳性惩罚】某一行为导致或伴随着厌恶刺激，将抑制或消除这一行为；【阴性惩罚】某一行为导致或伴随着喜爱刺激的消失，将抑制或消除这一行为
14.【初级强化物】食物或水等生物自然类强化物；【条件性强化物】钱、分数、夸奖等象征性强化物；条件性强化物通过与初级强化物联合形成，且比后者更有效（易于知觉）
15.【反应剥夺】将强化该反应
16.【连续接近塑造法】对任何连续接近并最终与预期反应相匹配的行为进行强化，以达成预期反应
17.【本能漂移】可湮没某些反应强化学习，也就是学习也可能受其本身行为库的制约
18.认知使得学习过程更复杂，并不仅仅是经典条件作用和操作性条件作用那么简单
19.行为可以通过替代强化或惩罚而习得，即榜样的力量、模仿的妙处