学习笔记 2026-02-10 | 男人最掉价的行为是什么.

第一部分 学习笔记

只看看猎物永远不会填饱肚子，天上只会下冷雨，掉馅饼这种事情永远不会出现，只想获得猎物，唯一的方法就是靠自己的努力。

做人很简单，要么就丢掉梦想尊严，来不断满足欲望。要么就丢掉欲望，去不断地满足内心。

世界上很多东西，可以靠努力争取，唯独拥有一个，陪伴一生的爱人，需要点运气。 

生活和工作中10%的问题，是由发生在你身上的事情造成的，另外90%的问题，则是由你对所发生的事作出的反应决定的；别为已经打翻的牛奶哭泣。

教育的真相

表层真相：传道、授业、解惑。

深层真相：灌输、驯化、流程化生产螺丝钉。

社会运行的真相

表层真相：社会是一个复杂的生态系统，它不仅由各种制度和规则构成，还由人际关系、文化背景等因素影响，公平、公正、公开。

深层真相：弱肉强食的丛林，集权力、资源和认知角逐的游戏场，慕强凌弱，光靠努力和光有能力的人排在最后，只有善良和道德的人活不长久。

关系的真相

表层真相：在于真诚、信任、尊重和理解。

深层真相：在于利益、价值互换、互相利用。

赚钱的真相

表层真相：创造价值、满足需求和合理分配资源。一个人要想赚到更多的钱，必须学会洞察市场需求，创造独特的价值，同时合理规划自己的资源。

深层真相：底层靠出卖时间和体力赚钱，无法富裕。

媒体的真相

表层真相：呈现事实，传递信息，塑造价值观。

深层真相：舆论操控，表达立场，商业化工具。

贫穷的真相

表层真相：贫穷并不仅仅是物质上的匮乏，更是一种思想和机会的限制。

深层真相：被海量信息裹挟，陷入信息茧房，失去思考和求证能力，盲目跟风，低行动力，越来越穷。

成功的真相

表层真相：有钱、有权、有名、有利，世俗的成功像个挂在驴子眼前的胡萝卜，让人汲汲于名利成功，卷生卷死。

深层真相：真正的成功来自于内心平静，自我满足、心有热爱，不被定义，不被世俗裹挟。

但几乎没有人做到，背后操控者也无法做到。

自由的真相

表层真相：随心所欲

深层真相：责任之内、规矩之下，能够遵从内心，看见真实的自己，按喜欢的方式生活。

婚姻的真相

表层真相：婚姻在于爱情结果、相濡以沫、相互理解、支持和包容。

深层真相：婚姻在于传宗接代、保护财产、合作共赢。

世界的真相

表层真相：世界的真相在于和平、合作与共存。只有在平等、尊重和互惠的基础上，我们才能实现人类的共同进步和发展。

深层真相：这个世界只有你一个人，所有一切皆因你而来，你存在这个世界就存在，你消失，世界随之消失。

“人啊，

还是要多跑跑见见世面，

不然，别人给了你点甜头

你以为你就遇见了爱情呢。”

人，即使活到八九十岁，

有母亲便可以多少还有点孩子气。

有母亲的人，心里是安定的。

——老舍  

男人最掉价的行为是什么

一，见大人物胆怯。

二，见漂亮女子自卑。

三，上大场面扭捏。

男人最该有的样子是什么:

一，钱没了可以再赚。

二，朋友没了可以再交。

三，感情没了可以再谈。

四，工作没了可以再找。

其实我真的不建议经济条件差的女生优先去搞雌竞，因为大部分男人都是看人下菜碟，他看你不缺，才更愿意给你花钱。

在你比较穷的情况下，男人给你画饼或者打 压pua你的可能性是很高的。而且你的圈层决定了你大概率也遇不到什么真 正的优 质男。

所以经济实力不够时，你的侧重 点一定是先向上爬和提升收入。等你变得更优 秀了，自然会吸引来更多愿意给你付出的人。

关于抑郁症，通常是因为长时间的负面想法导致的一种情绪状态。

而之所以会产生长时间的负面想法，通常都是因为早年经历，大概率是因为父母冷漠或情绪不稳定导致的。

以上是形成原因。

解决的办法其实不是研究早年经历，也不是控制情绪，而是有意识地调整想法。因为想法改变了，情绪也会改变，早年就只是一个记忆，不会再产生影响。

有些人会说，这是大脑神经递质少了，或者躯体化了。实际上，任何想法都会导致神经递质改变，都会影响身体，这些是果不是因。

还有就是，像张朝阳说的，不是很严重的的情况下，不要吃药，这种东西不会有根本作用。

接受情绪存在，有意识的调整想法，为所当为，就是尽可能把应该做的事情做好。

还有就是，抑郁症本身就是一个非常不靠谱的词汇，医生和普通人都喜欢往这个框里装东西，甚至把自己和别人装进去，是非常不负责任的。