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以下是今天分享的内容，希望可以传递给你一些有价值的信息。
第一项：微博精选
1
我们懵懵懂懂地活着，想必也会懵懵懂懂地死去。尽管如此，我也称呼我为“自己”。一切都混沌暧昧，而我可以相信我自己。我的幸福，我可以去期许。
——最果夕日《爱的接缝在此处》
2
A
有人到中年的感觉，是体会到想做的事必须要ruthlessly prioritize。
@Theorois：真的是！随着年纪增长，对时间价值的变化越来越敏感。很难像以前一样多处挖坑平行深耕，而是必须要有明确的优先级，同样的单位时间可以拿来干abcd，再小一些的时候会一起干，现在则是ruthlessly 修剪枝节……
B
追求更广阔的世界和更丰富的体验，其实不是单纯靠勇气的，得靠见识。因为没见过是很难真的相信的，可以相信存在，但无法相信自己值得。
——小茶和Frank，2026年01月22日
3
所有的委婉都源于一方对另一方的不平等。一旦双方平等，对话就会很直白。
——幻灭妖僧，2026年01月22日
4
那種愛如果不溯及自己在結構中的位置，其實很淺薄，無異於對小土豆的愛，世界是你的嬌妻，沒有反抗，甚至溫吞了反抗，然後天然地mostly saying the greatest and doing the contrary
私域之愛如果任一維度上絲毫不導向大的愛就幾乎僅是自戀的另一型態。愛到最後全是自己對自己的投射，為了自我感覺良好才成立。愛另外一個生命的能力一定是從將他者與自身真正連結的能力中來，而自身之外的positioning就總是涉及結構性問題。
——甘草雲
5
你的自我历尽千辛万苦才进化成今天这个样子，虽然它不完美，但它真的很不容易。我们无法决定过去，但我希望你可以选择接纳它，而不要否定它。否定就像沉重的枷锁一样，只会让你在前行的过程中伤痕累累。
——赵昱鲲《无行动，不幸福》
6
越长大越觉得人都会回看过去找自己“为何至此”的原因，能找对并且总结出来都算值得庆幸了，更多的人就像婴儿哭但说不出哪儿不舒服一样，只能说一些表面上的话，然后不知情的别人也只会回应这些表面上的话
——法国人还吃啥，2024年12月15日
7
自卑严格来说不能全算“利他”属性，“利他”（比方说低姿态的迁就和讨好）是手段，动机是提高自己的价值感/减少焦虑/获得接纳等等，或者算自我防御机制，这种“利他”不是主动，真正的付出，，更像一种被动回避，离开一个未来也许会让自己处于不舒适的状态的人与事，，服务于自我心理需求的付出是利己，花钱买心安，，
——盐不浪老板娘，2024年12月14日
8
哲学家苏珊·奈曼在《为什么长大》里提出，当你童年的好奇逐渐消退，理想的力量跌入现实，面对应然与实然之间的鸿沟，你有两种选择：一，像斯多葛学派一样，现实如此，那就接受，向内求让灵魂变得安宁，“做过的梦还倒背如流，只是有了不同的感受，不奢想去外太空，躲在被窝，等赖床的周末”（陈奕迅《床头灯》）；二，像康德一样，鼓起勇气改变现实，“尽自己最大的努力使周遭的世界更贴近应然，但也不忽视它的真实面目。”作者自然是赞美第二种选择，可人总是既不甘心接受，又没勇气改变。
——鸵立鸟，2026年01月23日
9
哇…恍然大悟，原来眼高手低的本质是因为对事物的审美认知高但由于不知道背后的逻辑，无法复现。
很多人会由于认知高而错误判断自己的能力，直接跳过基础训练直接追求最高级目标，没有基础知识支撑，创作时也是各种凭感觉。
审美能力也是一种认知判断能力，其高低的区别在于有人能通过作品看到背后的意图和使用的技法优劣，而有人只能看到表象。
所以说最好的练习方式是通过审美树立方向，认清楚眼高手低只是阶段性的状态，然后不断学习通过刻意练习来补全落地到自己的创作上。
有时候改变认知比大量的无脑练习效果更有用。
——C-Worthen，2026年01月23日
10
所有漫无目的、没有时间限制、没有具体目标的思考都不是有效思考，而是拖延、内耗、束手无策。
——刀熊《反倦怠能量站》
11
你们知道吗如果不着边际胡乱畅想，其实比起来有无数的钱的人生，我更好奇的是类似顶级运动员的人生。从三四岁起就崭露的天赋，上小学时就国内国外拿奖不断，在青年时代就已经在专业领域登峰造极，这种“半夜睡觉都会被自己的天赋亮醒”的体验我实在太好奇了…对我来说比突然掉很多钱都更有吸引力
@一百八十加仑的灵魂顷刻燃烧：一想到每天都有无数人会为自己欢呼，这种观众给自己的掌声响遍天的天赋点满的人生我可太羡慕了
@虚掷八月夜：而且相比于其他领域，比如作家即使是卡夫卡也会犹豫怀疑自己到底有没有天赋，但运动员完全不会，基本是上幼儿园的时候所有人就会被你的前途闪瞎眼了。。。
@优来客儿：运动员会看到比他天赋还好的人，然后焦虑
——虚掷八月夜，2026年01月21日
12
没关系，你不必喜欢自己的全部过去，也不必释怀。你只需要知道，过去的作用是把你带到现在……这就够了。
——约翰·史崔勒基
13
“我这个人不做能力之外的事
不会去背负自己背负不了的东西
而且最讨厌嘴上说没问题的总会有办法的人”
——《无法成为野兽的我们》
14
「压迫者及其生活方式对被压迫者产生了不可抗拒的吸引力。享受这样的生活方式成了他们的强烈渴望。被压迫者不惜一切代价以求使自己看上去更像压迫者，他们模仿压迫者，追随压迫者。这一现象在中产阶级被压迫者中尤为常见，他们渴望与上层阶级的“杰出”人物平起平坐」
——弗莱雷《被压迫者教育学》
15
当你成功时，你必须调整自己的状态，以适应成功的状态。如果你赚到很多钱，你会很快开始自以为是，认为自己绝不会出错。你能操作正确、取得成功是因为你能遵循过去观察、学习所得的点点滴滴，而当你自以为是后，你会忘记这个原因。一旦你认为“老子将是天下第一”，你就会遭受重挫。
——杰克·D·施瓦格《金融怪杰 : 华尔街的顶级交易员》 (1989)
16
不只是李亚鹏，以我的社会观察，就是你观察那种四五十岁的人，如果你发现他很有修养，也有才华，水平很高，但是世俗面来看，好像又“不太成功”，那这个人一定是道德水平太高，不信，诸位品一品身边的人……
——在下古浪，2026年01月22日
怀才不遇&明珠蒙尘，是普通男女最喜欢的幻觉
——泼墨C，2026年01月23日
17
第二项：精选图片
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