学习笔记:如何保证婴儿睡眠安全(AAP家庭护理指南)
- 2026-02-11 00:52:34
学习笔记:如何保证婴儿睡眠安全(AAP家庭护理指南)美国每年有3500多名婴儿在睡觉时突然意外死亡，通常是由于呼吸道阻塞或勒颈所引起的婴儿猝死综合症（SuddenInfant Death Syndrome，SIDS）。为了减少所有睡眠有关的婴儿死亡的风险，美国儿科学会（American Academy of Pediatrics，AAP）发布了适用于1岁以下婴儿的相关家庭护理指南。 1.对于周岁前的婴儿，不管白天的午睡还是夜间睡眠，睡眠的姿势均应该是仰卧位。 
2.婴儿床上除了婴儿什么也不应该有。要确保宝宝周围没有毛毯、枕头、填充玩具或保险杠垫，这样你的宝宝就不会掉进任何那些物品中，造成呼吸道阻塞。建议睡袋睡眠。 3.不要把宝宝放在沙发、沙发或扶手椅上睡觉，这是一个非常危险的地方。 4.不要在怀孕期间或婴儿出生后吸烟，让宝宝远离吸烟者和人们吸烟的地方。如果你是一个吸烟者或你在怀孕期间吸烟，不能同床。 5.以下情况不建议母婴同睡：你的孩子还不到四个月大。你的孩子早产或出生体重偏低。你或床上的任何其他人都是吸烟者(即使你不在床上吸烟)。孩子的母亲孕期吸烟。你服用了任何可能使你难以醒来的药物。你喝酒了。你不是孩子的父母。床表面柔软，如水床、旧床垫、沙发、沙发或扶手椅。床上有柔软的床上用品，如枕头或毯子。 https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/sleep/Pages/A-Parents-Guide-to-Safe-Sleep.aspx 
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