这是基础心理学系列课程的第 3 节课整理笔记,梳理了神经系统的结构与功能、脑的各个区域的作用、认知神经科学的研究方法,以及心理学的主要流派与现代研究取向,标注了课程中强调的需要背诵的重点考点,帮助快速掌握核心知识。
一、神经系统的基本结构与功能
神经系统是心理活动的物质基础,所有的心理现象都是神经系统活动的产物。神经系统按照结构和功能可以分成两个大的部分。
中枢神经系统 定义:中枢神经系统是神经系统的核心部分,由脑和脊髓两部分构成。
解释:中枢神经系统相当于人体的 "司令部",负责整合和调节全身的功能,加工全部传入的神经信息,向身体不同的部位发放指令。
例子:当你看到一条狗向你跑来,眼睛接收到的视觉信息通过周围神经系统传递到中枢神经系统,大脑快速评估这只狗是否有危险,然后发出 "跑" 还是 "停" 的指令。
周围神经系统 定义:周围神经系统是联系中枢神经系统和身体的全部神经元及其神经纤维构成的系统。
解释:周围神经系统相当于人体的 "通信兵",负责为中枢神经系统提供信息和传递信息。它收集外界的信息传递给中枢,又把中枢的指令传递给效应器官。
例子:你用手摸到一杯热水,周围神经系统把 "烫" 的感觉传递给大脑,大脑发出 "缩手" 的指令,再通过周围神经系统传递给手部肌肉。
周围神经系统又可以分为两部分:
【背诵重点】 神经系统分为中枢神经系统(脑 + 脊髓)和周围神经系统(躯体 + 植物性),中枢是司令部,周围是通信兵,两者协同运作保证心理活动的正常进行。
二、植物性神经系统的功能
植物性神经系统主要支配内脏、血管和腺体的活动,它不受人的主观意志控制,因此也叫 "自主神经系统"。
交感神经 定义:交感神经是在危险、紧张、紧急情况下起主导作用的神经系统。
解释:当人处于应激状态时,交感神经兴奋,调动身体的能量资源,为 "战斗或逃跑" 做准备。
例子:当你和别人吵架、遇到危险时,交感神经起作用。
表现为:瞳孔放大、心跳加快、支气管扩张、血压升高、消化功能降低、肾上腺素分泌增加,这时候你会感觉力气特别大。
副交感神经 定义:副交感神经是在平静、休息状态下起主导作用的神经系统。
解释:当危险过去,人处于放松状态时,副交感神经兴奋,让身体恢复到正常的生理状态,积累能量。
例子:当你平心静气听课、安静休息时,副交感神经起作用。
表现为:瞳孔缩小、心跳减慢、支气管收缩、消化功能增强,身体处于平和的状态。
【背诵重点】 交感神经和副交感神经具有拮抗性质:危险紧张时交感神经兴奋,平静休息时副交感神经兴奋,两者交替主导保证身体的正常运转。
三、中枢神经系统 —— 脑的结构与功能
脑是中枢神经系统最重要的部分,按照从下到上的顺序,可以分为六个主要部分:脑干(延脑、桥脑、中脑)、小脑、间脑、边缘系统、大脑。
脑干 脑干是脑最底层、最深部的位置,主要管生理活动而非心理活动。
延脑 定义:延脑也叫 "生命中枢",是脑干最下方的部分。
解释:延脑支配着呼吸、排泄、吞咽、肠胃等与生命密切相关的活动。
例子:如果出车祸导致延脑受损伤,人会立即死亡,因为呼吸、心跳等基本生命活动会停止。
网状结构 定义:网状结构是脑干中由白质和灰质交织混杂形成的网状组织。
解释:网状结构的主要功能是维持大脑皮层的觉醒状态,让我们能够保持清醒。
例子:如果脑干受到损伤,网状结构的上行激活系统受损,人会表现出嗜睡、昏迷不醒的状态,因为无法维持大脑皮层的觉醒。
小脑 定义:小脑位于脑干的后方,是与运动密切相关的脑组织。
解释:小脑与大脑皮层运动区共同控制肌肉的运动,协调身体的运动,调节身体姿势与平衡。
例子:喝醉了酒的人走路摇摇晃晃,就是因为酒精影响了小脑的功能;如果小脑出了问题,人会无法维持身体平衡,动作不协调。
边缘系统 边缘系统是覆盖在脑干外面的广大区域,包括扣带回、海马、杏仁核等组织。
海马 定义:海马是边缘系统中与学习记忆密切相关的脑组织。
解释:海马的主要功能是将短时记忆转换为长时记忆,也就是记忆的巩固过程。
经典案例:HM 案例 —— 一位癫痫病患者为了治疗癫痫,通过手术切除了海马组织。结果癫痫病治好了,但他患上了严重的遗忘症:记东西顶多能记 20 秒,无法形成新的长时记忆。27 岁做手术,活到 80 多岁,但永远记不住 27 岁之后发生的事情。
杏仁核 定义:杏仁核是边缘系统中与情绪密切相关的脑组织。
解释:杏仁核主要负责愤怒、恐惧等负性情绪的加工和反应。
例子:脑成像研究发现,当人们看到 "枪毙"、"屠杀" 等威胁性词语时,即使只是判断词语的颜色,杏仁核也会被显著激活。
【背诵重点】 海马负责记忆巩固(短时记忆转长时记忆),杏仁核负责愤怒、恐惧等情绪加工,这两个脑组织是边缘系统中最重要的功能区域。
四、大脑皮层的功能定位
大脑是中枢神经系统最发达的部分,占整个脑重量的 60% 以上。大脑表面的灰质部分叫大脑皮层,是神经元胞体和树突高度聚集的地方。
初级感觉区
机体感觉区 定义:机体感觉区位于顶叶的中央后回,负责接收皮肤、内脏等器官的刺激。
解释:产生温度觉、触觉、痛觉等机体感觉,是身体感觉的中枢。
特点:
左右交叉:右半球管身体左侧感觉,左半球管身体右侧感觉
上下倒置:感觉区上部神经元支配躯体下部(腿脚),下部神经元支配躯体上部(手脸)
投射面积取决于机能重要程度:手和脸的投射面积特别大,因为这两个部位对人特别重要
视觉区:位于枕叶,负责加工视觉信息 听觉区:位于颞叶,负责加工听觉信息
初级运动区 定义:初级运动区位于额叶的中央前回,负责发出运动指令,支配身体的运动。
解释:发出运动指令,通过传出神经元支配身体各部位的肌肉运动。
特点:与感觉区类似,也是左右交叉、上下倒置,投射面积取决于机能重要程度。
例子:如果大脑右半球运动区受损伤,会导致身体左侧出现运动障碍,甚至偏瘫。
【背诵重点】 大脑皮层功能定位:枕叶管视觉,颞叶管听觉,顶叶中央后回管机体感觉,额叶中央前回管运动。
五、认知神经科学的研究方法
认知神经科学是当前心理学研究的热门取向,主要通过无创伤的脑成像技术来研究心理活动的脑机制。
事件相关电位(ERP) 定义:ERP 是在头皮上记录到的大脑对刺激进行反应时的电位变化。 解释:利用大脑的电生理活动,通过电极记录由特定事件(刺激、任务)引发的脑电波变化。
特点:
优点:高时间分辨率,能够实时反映认知活动的时间进程,精确到毫秒级
缺点:空间定位不准确,无法精确知道是大脑哪个区域在活动 典型指标:
N400:目标词出现 400 毫秒后的负波,反映语义加工
P600:目标词出现 600 毫秒后的正波,反映句法加工
功能磁共振成像(fMRI) 定义:
fMRI 是 20 世纪 90 年代发展起来的脑成像技术,通过观察血流量和血氧含量变化来研究脑功能。 解释:当大脑某个区域在工作时,神经元放电需要耗氧,该区域的血流量和血氧含量会增加,fMRI 就是通过检测这种变化来推知认知活动的脑机制。
特点:
【背诵重点】 ERP 高时间分辨率(精确到毫秒),fMRI 高空间分辨率(精确定位),两种方法各有优劣,结合使用效果最佳。
六、心理学的主要流派
心理学诞生之初,围绕 "研究什么" 和 "怎么研究" 产生了百家争鸣的局面,形成了多个主要流派。
构造主义 代表人物:冯特、铁钦纳 核心观点:
行为主义 代表人物:华生、斯金纳 核心观点:
心理学不应该研究看不见摸不着的意识,只应该研究可观察的行为
人的行为完全是由环境决定的,通过控制环境就可以控制人的行为
学习就是行为反应概率发生的变化 经典研究:斯金纳箱实验 —— 通过白鼠按压踏板获得食物的实验,证明强化决定了行为反应的概率
强化的分类:
【背诵重点】 行为主义是心理学第一势力,主张研究可观察的行为,强调环境对行为的决定作用,强化是行为塑造的核心机制。
精神分析 代表人物:弗洛伊德 核心观点:
【背诵重点】 精神分析是心理学第二势力,开辟了潜意识研究领域,奠定了心理治疗的基础,人格三结构(本我、自我、超我)是其核心理论。
格式塔心理学 代表人物:韦特海默、苛勒、考夫卡 核心观点:
反对把心理现象分解为元素,主张从整体上研究心理现象
"整体大于部分之和",整体的性质不是部分性质的简单相加 。
例子:人脸不是眼睛、鼻子、嘴巴的简单拼凑,而是这些元素按照一定关系组织起来的整体才有意义。
七、现代心理学的研究取向
20 世纪 50 年代后,心理学不再进行流派争论,进入兼收并蓄的融合阶段,形成了几个主要的研究取向。
人本主义心理学 代表人物:马斯洛、罗杰斯 核心观点:
认知心理学 诞生标志:1967 年奈瑟出版《认知心理学》 核心观点:
【背诵重点】
人本主义是心理学第三势力,强调人性美好和自我实现;认知心理学把人看作信息加工系统,是当前心理学的主流研究取向之一。
核心背诵清单
神经系统的两大组成部分:中枢神经系统(脑 + 脊髓)、周围神经系统(躯体 + 植物性)
植物性神经系统的功能:
交感神经:危险紧张时兴奋,调动身体能量
副交感神经:平静休息时兴奋,积累身体能量
脑的重要功能定位:
延脑:生命中枢,管呼吸、心跳等基本生命活动
网状结构:维持大脑皮层觉醒状态
小脑:协调运动,维持身体平衡
海马:记忆巩固(短时记忆转长时记忆)
杏仁核:愤怒、恐惧等情绪加工
大脑皮层功能区:
枕叶:视觉
颞叶:听觉
顶叶中央后回:机体感觉
额叶中央前回:运动
认知神经科学研究方法特点:
ERP:高时间分辨率,低空间分辨率
fMRI:高空间分辨率,低时间分辨率
心理学三大势力:
第一势力:行为主义(华生、斯金纳)
第二势力:精神分析(弗洛伊德)
第三势力:人本主义(马斯洛、罗杰斯)
强化的分类:正强化(呈现奖励)、负强化(消除惩罚)
弗洛伊德人格三结构:本我(快乐原则)、自我(现实原则)、超我(道德原则)