一、为什么这本书值得一读
我和老师感觉一样，一开始被书名误导，以为研究厚黑学、或者如何尔虞我诈以便在职场升职加薪，结果打开书发现居然是讲时间管理的，而且是以主人公小强的职场成长为主线，通过真实案例讲解时间管理方法的。
这本书读起来像小说，学起来像教程案例，不仅一点都不枯燥，而且感觉有很强的代入感，全文引人入胜，环环相扣，忍不住想去看下一章。
这本书打破自己对时间管理的错误偏见，以前总认为时间管理就是要会使用各种工具，把时间管理的井井有条，每一分钟都饱满，才算是不虚此生。
读完才真正顿悟真正的管理，不是用复杂的记录困住自己，而是用极简的智慧解放自己。
任何事，足够简单才能快速开始。
书中有一个观点印象最深，那就是：不要相信感觉，要相信数据。
什么数据？就是记录花在某件事情上实际的时间。
简单专注去记录一段时间可能会发现一个羞愧到扎心的事实：“感觉自己一天都在忙，但数据可能会告诉我，真正专注工作的时间可能不到三小时；感觉刷手机只是休息十分钟，数据可能会显示，它可能吞噬了整个下午。”
不知道别人，反正我是有不少这种经历的。也正因如此，读到这本书时，心里满是触动与惊讶 ，仿佛自己那些不自知的拖延、散漫和沉迷，都被书中文字偷窥和代言出来。
二、时间管理的四大痛点
这本书精准击中普通职场人的各类时间管理痛点，核心解决的问题主要包括以下4个痛点。
痛点1：被迫完成角色转变
这一点，几乎每个人估计都会不得不面对，我们都是身兼数职的。以我自己为例，老师、妈妈、女儿、妻子，那个角色都是需要好好去努力经营和平衡。
但是大多数时候顾此失彼的时候特别的打击人，面面兼顾对自己又显得太过苛刻，而且也不现实。毕竟不是每个妈妈都是奥特曼，不是每个女儿都是超人。
让人痛苦和不安内疚的是自己内心的执念，内心那个对自己道德捆绑，觉得理所应当觉得自己原本可以做的更好的执念。
痛点2：缺乏职业规划与目标
从学生到职场人，身份认知模糊；忙于应付日常工作，无眼思考长期发展；工作职责不清，缺乏明确方向；不知道3年、5年后想成为什么样的人需要快速适应新环境和要求;缺乏清晰的目标指引前进方向。
这一点很惭愧，从业这么多年，自己好像一直都是随波逐流、按部就班和别人一起往前走的。从来没感觉这种养家糊口，兢兢业业工作有什么不对。
其实内心的倦怠和不安分早已经在内心发芽，可是因为孱弱不足以战胜思维的惯性和生活的压力。
毕竟这么多年，证明最正确的就是要和大众合群，做一个不显山露水的低调打工人最安全。至于什么是职业规划，好像从来没有细想过呢。
痛点3：无法平衡工作与生活
这个和痛点1是关联很强的，如果生活是个连续剧，每个人就是那个需要饰演多个角色的群演。忙里忙外，应接不暇的任务让自己身心俱疲。没有好好停下来让各个角色的小确幸滋养自己，因为没有想过去记录和思考那些美好，所以很多美好的小确幸就很快飞走了。
相信每个人都会有这样断片的瞬间，上周的事情明明很多，梳理就是想不起来，甚至到我这个年龄，昨天发生了什么，很多都忘记了。大脑似乎在自动筛选，只牢牢记住工作任务与一个个截止日期，大概人对压力，本就有着天生的敏感。
痛点四：没有养成良好的习惯
没有养成好的时间管理常态往往会是：知道时间管理重要，但难以坚持；缺乏有效的习惯养成方法；经常半途而废，无法形成持续改进。
这个也是自己的痛点，好像经常困在亡羊补牢和三分钟热度的冲动的死循环里。
三、全书核心理念
这本书的核心理念，是 “高效率、慢生活” 的工作哲学。
1.时间管理的本质是自我管理
从这个维度来看，管理时间就是管理注意力。李笑来老师在《专注的真相》中反复强调一个观点，注意力＞时间＞金钱，为什么是这样的顺序，我猜想可能三者当中注意力是最不可测量和比较的，但是注意力是高质量的时间体验，能让相同的时间产生更高的价值吧。
2.时间管理的目标是提升生命质量
我们做时间管理，不是为了做更多事，而是做对的事，做那种做一件是一件，有用、有趣或者有意义的事情。何为对的事情，这个没有定论，取决于价值观，就像书中后面章节说讲，价值观没有对错。
我们追求高效工作在一定高度甚至不是为了金钱，或者说不单单为了金钱，而是为了获得更多自由时间。何为自由，有一个很经典的定义，自由不是你想做什么就做什么，而是你不想做什么就不做什么。
3.时间管理需要系统化工具支持
单一方法难以应对复杂现实，需要组合使用多种工具·，这样才能形成个人专属的时间管理系统。而且每个人都是性格迥异的，相同的战略也可以用更适合自己战术来实现，这个灵活度需要自己把握，谁也不能代劳。
当我们日常行动成为自然而然系统的一环，自然的就像肌肉记忆，像洗脸刷牙一样自然，那么坚持就成了毫不费力，水到渠成的事情。
书中前言有一个很扎心的金句：“当你亲手做出一个小雪团，也就是核心系统之后，放在雪地里一滚，这个小雪团就会附着、吸收周围很多的雪，你最终将获得一个大雪球。而如果只是漫无目的地在雪地里踱步，走得再勤快，你的收获也只有鞋底的一点点雪而已。”
这让我联想到巴菲特的 “滚雪球” 理论，核心就是一句话：“人生就像滚雪球，重要的是找到很湿的雪和很长的坡。”
人生如果是一场投资的话，我们的最珍贵资本是什么，就是时间啊，因为时间是组成生命的原材料。
四、全书内容体系：做事靠系统，不是靠感觉。
这本书不厚，但基本没有什么多余的话，前言已经将全书内容体系罗列很清晰，一目了然。全书以故事化的方式娓娓道来，穿插着实用的实战工具箱，读来如同一路行走、一路探宝，趣味十足。读到最后才恍然发现，整本书的体系搭建严谨周密、滴水不漏，逻辑与框架浑然一体。
“1.种子，找到时间黑洞，找到职业价值观
2.树苗，学习四象限法则，衣柜整理法
3.枝叶，如何战胜拖延症，如何要事优先，如何处理临时突发事件
4.开花，如何养成一个好习惯
5.结果，如何让想法落地
6.收获，如何建立高效办公区，变成一个高效能人士。”
如何读本书收获最大?
亦乔老师总结很精辟：通读故事，了解框架，精读工具，掌握细节，实践应用，内化方法，复盘优化，形成系统，关键是边读边实践。
