被迫失业的程序员，刚开始学中医，这是我第一章第二节课第四篇的学习笔记和思考。
用的教材是秦伯未《中医入门》。
中医预防的核心：治未病
秦伯未先生开篇就引用了《黄帝内经》里的一句话：
“圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱。”
并做了很形象的比喻：
“病已成而后药之，譬犹渴而穿井，斗而铸兵，不亦晚乎。”
疾病入侵人体的路径是：皮毛 → 肌肤 → 筋脉 → 六腑 → 五脏
故障是有传导路径的，优秀的工程师在“皮毛”阶段就介入，而不是等“五脏”崩了再通宵加班。
做了这么多年程序员，见过两种人技术类型的人：
中医预防对我们最大的价值：不是让你背条文，而是让你用已经具备的系统思维，来管理自己。
练习：健康自检
对你现在的身体状态做一次“预防审计”：
- 哪些“小毛病”是你一直在忽略的？（皮毛阶段的问题）
