第八次心理学习笔记

第八次心理学习笔记
1.你的值得感，会成为美好且幸福的人。
2.情绪是一种能量，有正负之分。
3，每一个人都是在他的认识内做的最好的选择。
4，多次经验形成信念。允许每个人有自己的想法，合作快乐。
5，一个有能力的人是具有解决问题的人，
6，接受人生不如意是常态就是快乐生活，
7，3岁是安全感，希望感，重要感的时期
8.沟通是一门技巧，阳谋无解，被爱，理解，自由，有价值，
9.因为懂得所以慈悲，用爱去解决问题。距离产生美！
10.25岁形成自己的人格，为自己负责。