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以下是今天分享的内容，希望可以传递给你一些有价值的信息。
第一项：微博精选
1
在淡淡的心情里存活太久竟然觉得这样也挺好的，人是不是根本不需要那么多文学，不需要那么多戏剧冲突，不需要对任何事物进行盲目的精神分析，只需在日复一日的睁眼，感觉淡淡，然后再闭眼中缓慢枯萎。不当艺术家挺好的，最起码吃得饱睡得香。
——小王尔德LittleWilde，2026年03月05日
2
一个无法自爱的人，对他人的爱往往带着沉重的补偿感或控制欲，本质上是索取。获得这份爱的人，感觉也像从饥饿的人手中拿了半块面包。只有当你是一个生命能量充盈的个体的时候，你对外部的贡献、对他人的爱，才是清澈且可持续的。那时候的爱不再是沉重的半块面包，而是丰盈者溢出杯沿的弧光。
要去成为那个“杯子满了也不介意溢出去”的人，而不是那个咬着牙掰开最后一块面包的人。
——诗性代码PoeticCode，2026年03月12日
3
内核稳定就是，你想什么都不用说。不用昭告天下，不用求医问药，不用彰显，不用标榜，做就完了。我想要，我做到。话就是越来越少，动作就是越来越自如。运动如是，工作如是，关系如是。
——丸籽本丸，2026年02月28日
4
发现很多小女孩自我道德准则高的原因，是因为她们默认这世上的其他人都是诚实的。
比如去找工作，粉饰了简历心里很慌，原因是因为她们认为公司的实力和待遇都是真实的。事实上，公司可能负债比盈利多，只找免一年租金的办公楼，第二年要租金了赶紧搬家，说什么做五休一、公司上市了分原始股全是放屁。
比如找男朋友，化了妆垫了胸粉饰了年纪心里慌的不行，原因是她们认为男方给的信息和展示面全是真实的。事实上男的戴了假发套假牙穿了增高鞋，明明啃老却说自己是公司高管，一边有个怀孕的前任一边在外面一周相三次亲。
整个世界都是虚虚实实的，没有绝对诚实的人事物的，连鹦鹉都撕彩色卡纸垫在自己羽毛里。凡是你能去的一切场合，你一定配得上；凡是你能见到的一切人，你也一定配得上。你以为你骗了人家，其实人家骗你更多
——金山姐姐new，2026年03月07日
5
信念、信仰是用来对付虚无和死亡的。人作为有意识的动物，易于感受到宇宙虚无的本质，于是把想办法把注意力专注于一点，固然那一点亦不过是人类自欺的想象，但总比飘荡在漫无边际的虚无中好受得多。
——心开目明心理与投资，2026年03月11日
6
现在“爱自己”风气简直到了魔怔的地步，已经进展到“不舍得给自己买的东西不要送朋友”，？？？有些朋友一年见不了两面，跟自己天天都相处，送朋友的礼物奢侈一点或者比较花心思难道不是很正常吗，这些人真的喜欢自己朋友吗？我享受帮一个喜欢的人挑选知道对方会喜欢的东西这一过程本身，而不是把每一样拎起来在心里拷问，“我会给自己买这个吗。”不会又怎么样呢？我会给自己听喜欢的音乐，看喜欢的书，带自己去散步，写自己爱看的文，在乎自己在乎的东西，追求自己想要的人生目标……跟对待自己相比，对朋友表达爱的方式本来就有限，如果真的爱自己，需要靠故意不给朋友买一定程度的礼物去反衬吗？信这种话的人与其说太“爱自己”，不如说对爱的理解匮乏到要比着尺去量，挺悲哀的。
@lafolieraisonnante：还是那句话，现代人的问题根本不是不够爱自己，而是a fundamental lack of curiosity in everything outside of the self.
//@潇湘竹女:这类话术都是默认人会无限透支自己，默认给予最终都会演变成委屈，是一种很强的自我保护底色，朋友、爱人、艺术、自然、历史、他人的命运，最后都只剩下一个用途：为“我”的感受服务。这其实是一个非常脆弱、非常贫乏的自我。
——lafolieraisonnante，2026年03月11日
7
「所有的人，即使最具批判性、最不轻信任何事情的人，也都相信他们自己的理性与逻辑的『神』，相信个人对真理的判断。
除此之外，人还有什么？但无论是信仰、信任或虔敬心，不管你怎么称呼它，其中大部分都只是愚痴无明。」
——阅读兽，2026年03月09日
8
这两年，同龄的朋友们逐渐离开家庭与学校，一点点搭建起属于自己的生活。随着各自的人生图景打开，无论是职业、爱好、生活习惯，还是亲密关系、孩子、社群、猫猫狗狗……大家生活中由自己建立也属于自己的东西越来越多。就像一棵树生长出越发繁茂的枝叶，形成一片浓荫。
这也自然带来友谊关系的变化。学生时代，生活环境简单也相似，大家的关系是点对点的、个体之间的联结，友谊的存在感鲜明而强烈。而如今，我能明确地感知到，朋友关系进入了一个更加静水流深的阶段。在彼此拥有的更大的世界里，友谊占有的位置自然相对缩减，但那个位置也再也不惧怕改变。
想到小时候说的，要一辈子作为彼此最好的朋友，或者今后要一起生活，而终于没有如此，会有一点点失落，但更多是真心的宽慰和祝福。
——来祝贺我顷刻碎过，2026年03月11日
9
回想最近一阵与同代朋友们的交谈，感想就是看起来过得还行的每一个人，每一个人！平静的表面之下都是绝对不想与之交换的悲惨。而这悲惨有一多半都是来自于我们的父母，无论是尽到了责任的还是没尽到责任的，也无论是给了爱的、没给爱的，或自以为给了的。无怪我们大多都选择了不婚不育，这也算是帮大自然进行筛选了——你们幸福的基因爱传多传，我们这种不幸的基因就到此为止吧……
——WowDaikon，2026年03月10日
10
我现在的状态是：对外面的世界没那么好奇了，但对自己，却越来越想探索。开始注意水温调到多少最舒服，吃什么会让心情平静，光线调到什么程度最想看书，甚至一天中什么时候的自己最自在。以前总想着别人觉得怎么样，是不是很酷、有成就感。现在才发现，有些事情，即便没有观众，也愿意去做，光是沉浸其中就够了。慢慢学会观察自己、感受自己喜欢的样子
——不是椰奶，2026年03月09日
11
“倘若你天生具有对死亡的强烈预感，生命就会向诞生时刻逆行。它在一种次序颠倒的演化进程中重拾生命的所有阶段：你死去。然后你生活、受苦，最后你出生。或者那是诞生于死亡废墟的一次新生？只有亲身体会过死亡之后，一个人才会想要去爱、去受难，并且再次降生。唯一的生命是死后的生命。”
——陆舍舟，2025年07月07日
12
我们每个人都迷醉于各个不同的事情。有一件事足以迷醉我，那就是活着。我豪饮自己迷醉的感受但绝不会迷路。我不折不扣与他们雷同。但在这个雷同的后面，我偷偷地把星星散布于我自己个人的天空，在那里创造我的无限。
——佩索阿《惶然录》
13
我身边的女人随着年龄增长越来越有味道的很多，但男人随着年龄增长没秃没油没残的极少。前段时间前同事聚会，来了唯一一个男同事，年轻时是个高腿长的大帅哥，到40+是风度扇翩翩的大美男。前同事说她当年看上他，想介绍给表妹，没想到他英年早婚。我说幸亏没介绍给表妹，嫁这样的男人太操心，太多人惦记了。
——喵姐的花园，2026年03月12日
14
成为中女很强烈的感触之一：到了我们这个年纪，环顾四周，基本上靠「等」你是永远等不来什么像样的东西，无论是人还是事，还是某个关键节点的重要机会。找上门的全是烂的。如果始终不能有效筛选，精准出击，最后就只能被残次品围绕。
总要先扩大接触面才能遇上好东西，再把主动刻进你的思想钢印里。能随时随地做自己party的主人，很多体验才能水到渠成。
——斯诺依花姑娘，2026年03月11日
15
A
学会阅读以后，一个人的思维就从单机进化到了互联。这个习惯还有着「时间窗口」：小时候养成，可以指数级迭代系统。但长大后认知系统趋向于闭合，再往内添置知识就只是在迭代软件了。而且更可惜的是，太落后的系统是承受不住太先进的软件的。
B
1）确定对自己来说what makes life worth living的事物，越早越好。
2）live authentically，摒弃一切生活的冗余去狂热地追求它。
谨记生命的有限，而对有限生命最大的尊重在于不浪费它在自我隐瞒和犹豫不决上。
——郁酸
16
对于大部分人来说，累积并不是最主要的事情。人们应当直接去创作，并把创作本身当成累积。收集资料是没有止境的，有时人确实需要一个主题才能开始收集资料；但更多时候，你其实是通过收集资料来寻找真实的方向。不开始创作的原因很简单，不是因为你没有开始的能力，而是你认为你没有。如果所有的认为都是一种假设，选择假设成这样而非那样，才是真正需要去甄别的缘由。大部分缘由是借口，不值得花太多的时间反复思索。但阻止人的有时又并不是借口，而是与自我非常隐性的断代。
任何事物都蕴含真理，人在年幼时或多或少显现才能，并不区分是天生还是后天训练。一旦形成规模，便成为你的一部分，形同基因，永远不会消失。随着时间推进，当然事物变迁，随后一些技能被慢慢遗忘、丢失、沦为次要的谈资。但我认为，人最可贵的部分就在当初年幼时，茫然无知，还不晓得社会运转，没有那么多教条和驯化时所遗留下的天然反应。才能并不仅是才能本身，而指代具体的事宜。无论关乎五感的哪项，最终都通往心灵，被篆刻下来，永生不会忘记。
不要因为这些技能被丢弃了，或是长久不碰，便认为它离你而去。真理是不会消失的，你可能暂时远离了它，但它一直在那，一直在那些你年少时所做的事中。那时天然和人为是一体的，人不愿也无法区分两者的间隔，这倒无形中使人获益。
在天长地久后的当下，把当初那件事情重新捡起来，你立马可以感受到年少时的那股天真与昂然，旋即受到召唤。召唤的是哪边呢？是把年少时的你召唤到当下来，还是当下的你又被呼唤回去？这根本无关紧要。要紧的是，你又重新与当初那个无法区分社会与天然的你融为一体。人长大后必然社会化，但是通过与年少时的自我的链接，可以短暂地包裹住这种社会化，与天然无限接近，与当初蕴含真理的那项才能与技艺拥抱。从近乎本能的反应中窥见实质，窥见韵律，窥见真理。这又不关乎才华与能力了，这是事物本身所暗藏的力量。也是人们应当终身寻找，并竭力守护的。
创作艺术也好，观察大自然也罢，从事体育运动也可以。对花鸟走兽产生浓烈兴趣。对天空、云朵、朝霞、夕阳、河流无限向往，与柴米油盐、农耕生活又是一回事，都是人的本能延伸，不受任何限制。条框是后来的事。人受观念的影响很大吗？我想是的。不然人们不会终身秉持梦想，追寻信仰。无论那是依托于什么，或建立在何种意识形态之上。那如果观念影响如此之大，在所有人初开时，你几乎都因为自己的本能做过一些事情。那是什么呢？珍惜它、抓住它、拥抱它、捡回它、和它相处终生。这几乎就是你的命运了，与你的天然才能终身相处，人就不会迷失方向。并以此为起点，持续向各种可能性走去。
——管洛克，2026年03月12日
17
第二项：精选图片
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