学习笔记 丨 命运的齿轮开始转动时,你哪怕躺平了,也是会被卷起来,继续大步向前走.换言之,真正的好运到了,你自己是不可能甘心躺平的

今天运动打卡第314天：八部金刚功五套，壶铃若干组。

只要你有价值，别人演都能演得让你很舒服，所以不用分析别人的动机和原因。

人在了解人性以后，更要了解自己，研究别人是小聪明，研究自己是大智慧。

知人不必言尽，允许真情与假意并存，不要和任何人较劲，没有人值得你消耗自己。

购买一件物品时，你付出的并不只是金钱，而是你为赚到这些钱所投入的时间。

如果一个人必须不停工作，只是为了偿还账单和贷款，那么他实际上是在用时间换取生存，而非真正的自由。

从这个角度看，消费的不仅是金钱，而是生命中的时间。

当你这样思考时，每一次消费都会变成一个问题：为了买下它，我需要付出多少时间的劳动？而这件东西，真的值得我用这段生命去交换吗？

把自己当成游客，周围的人和事物与你没有太大的关系，你只是途径这里，这样想反而更容易感受到快乐。

任何一种生活，陷得太深，便只剩一地鸡毛，再无诗意可言。把自己从 “当事人” 的视角里抽离出来，当一个在哪里都短暂停留的游客，带着好奇心去享受和探访，生活会轻盈很多。

当命运的齿轮开始转动时，你哪怕是躺平了，也是会被卷起来，继续大步向前走。

换言之，真正的好运到了，你自己是不可能甘心躺平的。

人的命运，从来不可能依靠体力劳动改变，如果不找出另一条路那以后的未来只会在这同样的苦难中不断的重复。

穷生贵相，就是你看到一个人的第一眼，你就觉得这个人很有钱，但是你跟他了解之后，发现他的家庭条件其实很一般。

有的人天生贵气，明明家里条件不好，但你一眼就能看出他以后肯定不会过得差，甚至比同龄人都会好。

 7、

有灵性的人是什么样的？

灵魂越高级，越有灵性的人就会活得像一个小孩子，你会发现他在人群中并不合群，他更加喜欢独处，

你和他接触之前可能会觉得有点高傲，但是相处之后你会发现他的生活非常简单，没有纸醉金迷，没有家长里短，不会盲目从众，就是一个很简单很独立的人，而且你越了解他，你会发现他活的特别接地气，甚至感觉是个纯粹且单纯的人，

他在过去可能经历过了百般磨难，但是依然选择把自己心敞开，真诚的去面对他人，其实认识这样的人很幸运。

 8、

我真是上了年纪了，可能我就是受不了太一惊一乍的人。

受不了情绪太外化的人，受不了嗓音大的人，受不了一直对我说话的人，我真的没有那个精力，烦都烦死了。

 9、

提升自己最快的方式：

1、远离消耗你的人，保护你的能量场，环境决定心境，频率不同不必强融。

2、戒掉低级快乐，警惕多巴胺陷阱，短期的快感往往是长期的毒药。

3、极致专注，一次只做一件事，在深度工作中创造不可替代的价值。

4、保持复盘习惯，在失败中提纯经验，没有反思的经历只是在重复错误。

5、刻意练习，走出舒适区，在痛点处精准打击，实现跨越式成长。

6、借力成长，站在巨人的肩膀上，向高手学习是打破认知瓶颈的捷径。

7、强大的执行力，想都是问题，做才有答案，立刻行动能解决掉 90% 的焦虑。

8、减少无效社交，精简你的朋友圈，高质量的孤独胜过低质量的狂欢。

9、沉浸式阅读，低成本升级大脑，阅读是与跨时空的伟大学者深度交谈。

10、接纳不完美的自己，与自我达成和解，允许自己偶尔停下，是为了更有力地出发。