学习笔记
01
王朔最近一次出来访谈，讲了这么一段话：五十岁以后我的人性在逐渐恢复，才知道什么叫好赖。原来真是不知道，好像是另外一套。人性一恢复，就必须当一个好人。当了好人就不敢再跟人来往了。
你从小接受的教育，学校教育、社会教育，你学会了防御，学会了伪装，学会了对立，不知不觉中，这些东西就成了你的刺，你以为是你身体的一部分，其实这是非你的部分。
王朔表达的意思是，人过50岁，这些刺就慢慢脱落了。
真实的人性才流露出来。
善良的，有爱的。
02
不要老是研究算命或星座，因为这些东西很容易让人形成固定型思维。
实际上，人的观念只要发生了变化，你命运就会很不一样。
也就是说，你的命运是可以因为你的观念改变而改变的。
03
同学、同事、邻居、亲戚这些关系，都只是凑巧在一起而已，没有谁离不开谁，没必要太当真，尤其是对于一些落后的关系，只会给你带来各种麻烦的那种，要勇于舍弃。
之所以摆脱不了，大概率是没有更好的选择，然后自我欺骗这段关系很重要，结果越陷越深。
04
女性最大的优势是韧性，最大的劣势是拧巴。
拧巴就是在并不重要的卡点上过度揣摩或较真，在细枝末节上关注每一个人的感受。
这种拧巴会被别人察觉到，都是人精对人精，拧巴就是新手；
拧巴就内耗，哪怕耗的非常少，但积少成多，长期主义者最大的比拼就是蓄力不耗神。
在密集做成事，不断拿结果的过程中，你会慢慢找到一种更粗放的感觉：
我能够让绝大多数人满意已经很厉害了，那10%、5%、1%的人有意见，又怎么样呢，爱咋咋滴。
把你敏锐的细腻度用在谈判桌上1v1攻心的时候，不要放在自我反思上。
如果一个女人，能够克服强大的共情力制造的拧巴，但是又能在发挥创造力和1v1搞定一个人的时候，启动她的感性能力，会变得非常，非常，非常厉害。
05
在低谷期，人的感官是全然打开的，你会变得异常清醒和敏感，能看清谁是真心的，能听懂每一句忠言，想要抓住任何一根可能的稻草，那些曾经忽视的细节、不屑的教训，都成了你自救的课本，这时候长的智慧，才是刻进骨子里的求生本能；本事，是在低谷时长出来的，而毛病，全是在春风得意时生出来的。
06
在自己的能力范围内，一点苦都不要吃，一点难听的话都不要听，不喜欢的人就删掉。
人生的首要任务是规避苦痛，而非追求幸福，摒弃所有不必要的愧疚感，让自己的感受舒适，是最高准则。
人不是老了才会死，而是随时都会死，所以在自己能力范围内一定要好好爱自己，要把自己的感受放在第一位。
07
生活，与炫耀有关的，应该减少。
炫耀什么大概率是因为这东西对自己来说是稀缺的。
一般情况下，人会选择晒鲍鱼龙虾，而不会晒酸菜炖五花肉
相反，与展示有关的，应该增加
例如坚持运动，保持阅读，努力工作，这些都属于加分项
08
不要给别人超出他当下水平太高的东西。无论是情感，还是知识，还是物质。所得超出一个人习惯的范围，就算初衷是对他好，实际上对接收方来硕还是一种压力。哪怕你是对方的老师，父母，这种压力都得循序渐进，更何况是普通朋友，路人。如果想不透这些，就会产生对牛弹琴，鸡同鸭讲的困惑。如果对方性格烈一点，可能还会攻击你以掩饰自己的弱小无能，这就更加是好心当了驴肝肺。这个问题是无解的，再聪明的人都没办法。
所以大部分时候，实在不知道该说不该说的时候，就记住犹豫就是不要说。特别是你越往上走，你的见识解决问题的能力物质财富都超平均数的时候，你一定要斟酌着给，甚至装作看不见。
09
李宇春刚出道时，关于她的段子太多了，全是讽刺的
但是，李宇春现在是王者
拥有着最神秘、最铁杆的粉丝群体
为什么？
她一直在修行，刚开始红，她立刻就去韩国学跳舞，不断的前进。
人，必须要有绝活
否则？一切粉丝都是暂时的
网红为什么总是如此的昙花一现？
因为，绝活过于单一。
10
《懂懂学医学》——美容
我问，饮食有什么注意事项？她说，要戒糖，米、面、饮料都属糖系列，要增加蛋白质摄入，吃素不吃肉是错误的。这个，我经常跟我父母讲，一碗米饭就是一碗糖，要多吃肉，张文宏不是说了嘛，传统的低蛋白饮食不足以支撑一个人的寿命到90岁。我问，买大牌护肤品有用吗？她说，各大品牌的护肤品功能都差不多，该有的都有，该没有的都没有，若是把皮肤寄希望于大牌护肤品，这是错误的，护肤因素的排名应该是这样的：基因→饮食作息→运动→心态，最后才是护肤品。我问，维生素呢？她说，我每天吃。我问，还喝酒不？她说，基本滴酒不沾。我问，是不是要谨慎医美？她说，若是把医美理解为辅助性保养，那么医美是加分项，若是把医美理解为动刀动针，那么医美可能就有双面性，要么加分要么减分。我说，我媳妇去整了鼻子，又打了玻尿酸，整张脸鼓了起来，笑起来中间部位不动。她问，你咋不让找我？我说，她有自己的选择，她觉得我不懂。她说，局部整形是最大的错误，你见到的所有整形脸，凡是你能看出来的，都是因为进行了局部整形。美是一个系统，若是真的需要整形，应该做整体规划，局部施工，有的人在这家整形机构做了鼻子，在那家整形机构做了下巴，结果就不伦不类了，成了妖精。
我问，那你觉得什么是最佳的皮肤状态？她说，自然。就是40岁有40岁的自然，50岁有50岁的自然，而不是说50岁非要弄的像30岁，所以我不是很建议做大幅度的抗衰老医美，你可以祛个皱，但是不要搞大拉皮，面部会很僵硬，一个年龄该有一个年龄的样子，试图逆转本身就是痴心妄想。
-全文完-
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