祭灶词
宋・范成大
《祭灶词》宋・范成大
古传腊月二十四，灶君朝天欲言事。云车风马小留连，家有杯盘丰典祀。猪头烂热双鱼鲜，豆沙甘松粉饵团。男儿酌献女儿避，酹酒烧钱灶君喜。婢子斗争君莫闻，猫犬触秽君莫嗔。送君醉饱登天门，杓长杓短勿复云，
一、文字信息摘录
1.人生几大主线任务:
第一、活着:
活着比什么都重要。
第二、健康:
身体是地基，只有地基牢固可靠才能搭山建房。
第三、爱自己:
人生在世，要无条件爱自己。
第四、爱爸妈:
除了自己只有爸妈能真心爱你对你。
第五、赚钱:
有了钱，能更好的活着。
第六、改善生活:
有了一定的物质条件后，别亏待自己。
第七、满足自己:
要舍得给自己花钱，特别在吃穿住行上。
2.关于婚姻，我们至少需要做四件事情:
第一，要重建情感为本的婚恋观，拒绝用金钱来衡量婚姻。
第二，要推进婚前财产公证、家务劳动补偿、育儿补贴等政策，降低结婚的成本。
第三，要完善教育、幼儿托育、住房等社会制度，减轻年轻人的家庭压力。
第四，要进行互联网舆论整治，引导正确的婚恋风气。
只有做好了这四件事情，中国的相亲市场才会走向健康良性的循环。
3.我发现玄学和心理学的博主，对于现实问题的分析判断，确实是非常不准确。
刚在B站刷到一个玄学博主，讲她粉丝的信，以及她的回信。
粉丝20年硕士毕业，讲了一堆自己的苦痛，还有身体健康上的痛苦，以及一次又一次的失败。
真的是听者伤心，闻者流泪。
但是up给粉丝的建议，就是早睡早起，吃点补剂，吃点鱼油，注意蛋白质和蔬菜，注意抗炎，调节身心。
然后没了。
其实这个案例我一听就明白症结在哪。
为什么这位粉丝越努力，越优秀，周围所有人都夸她，她却越是失败，失业，工资低，身体健康差呢？
原因其实就一个。
20年硕士毕业，她的专业是会计。
这年头会计毕业，
肯定越是努力，越是认真负责的人，越会感受到极度的痛苦。
努力奋斗的人，必然=野心大梦想高，换言之对自己人生的期望值也高。
期望值高，会计这专业和对口工作，必然是无法满足的。
不明白这个基本常识的人，会盲目的投入努力，
那么当然越是努力，就越是感受到极大的痛苦。
而且这种痛苦会严重的影响到身体健康，比如说湿疹怎么都好不了，上班族得这个病，家里还没有家族病史，那大概率其实就是情绪和压力的问题。
所以这位粉丝漂亮又优秀学历又高，但是在这个专业里，必然是越努力越倒霉，越痛苦。
这玩意儿你吃多少鱼油补剂抗炎食物，都于事无补。
认清现实，调低期望值，然后慢慢寻找其它方向，才能够缓解或者说解决这种痛苦。
------刘晓光Savvy
4.“在身体不适的时候，你无法考虑到其他人，也没有体贴别人的余力。所以无论如何都应该充分睡眠，规律饮食，保持健康的身体状态。”
5.永远别对自己说丧气话:
消极地谈论自己，就像给自己贴标签，说多了，连潜意识都信了。
你越说不行，就越不敢尝试；越说自己差，就越走不出困境。你的语言，正在塑造你的现实
6.为什么穷人在股市里赔的更多?
因为他们根本等不起，富人账户上1000万，抓住一波行情挣10%就是一百万。可穷人只有10万，哪怕涨一万也填满不了生活的窟窿，于是就拼命交易，日日找机会，最后越做越亏。
真正毁掉他们的不是市场，是生活的压力加交易的焦虑。他们误以为交易就像打工，必须每天都赚钱才能活下去。
但高手的节奏从来不是日日赢，而是三年一战，一战吃饱。趋势来了，全力出击，退潮后空仓修炼。
君子藏器于身，择时而动。
穷人的容错率低，心态就容易不好，财不入急门。富人的松弛感是因为有拖底，不必急。
7.看到有人推荐买「橄榄油浸的鱼罐头」。
这个不推荐。
推荐买水浸鱼罐头，然后买国产的特级初榨橄榄油，再加上一盒香料，可以选择辣或者不辣的，到时候撒点。
鱼首选青花鱼，其次沙丁鱼，
不要选金枪鱼，因为鱼身太大，汞含量超标。
8.失我者永失
对于你想彻底放弃的人和关系，你只需要坚定不移地在心里默念这句话:
"No tomorrow, no next time, nothing in the99future.
“不用明天，无需下次，没有以后”
9.信任这张牌，配上任何一张牌都是顶级的，但唯独不能单出
10.人的一生，其实最应该学会的不是挣钱，也不是打扮自己，而是无论遇到多大的风雨，都有让自己开心快乐起来的能力。出生你没办法选择啊，婚姻有的时候也是靠运气，唯一能够让你过好这一辈子的，就是具备调整自己情绪的能力。如果父母疼爱，两人相伴，就好好的珍惜。如果亲情淡薄，遇人不淑，那就为自己而活。生命依然是这么苦涩，更没必要让自己闷闷不乐呀。人的一生其实很短，不是老了才走，而是随时随地都可能离开。珍惜现在的一切，让自己开心一点儿很重要。
二、图片信息摘录
三、美图摘录
